清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
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澆汁鮮藕
主料：蓮藕 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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香辣茭白
主料：茭白、紅辣椒 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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海帶木耳蛋湯
主料：海帶、雞蛋 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜鮮干貝
主料：白果、絲瓜、干貝 功效：清熱去火、祛痰、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣菜瓜
主料：菜瓜 功效：清熱去火、防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀耳杜仲鴨肉湯
主料：鴨肉 功效：清熱去火、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
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香椿厚鍋餅
主料： 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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豬心菠菜湯
主料：豬心、菠菜 功效：清熱去火、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炒生菜
主料：生菜、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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木耳燒豆腐
主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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五谷雜糧豆?jié){
主料：花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇 -
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綠豆豆?jié){
主料：綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
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冰糖雪梨蘋果汁
主料：蘋果、雪梨 功效：保健調(diào)理、清熱去火、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
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麥冬清潤茶
主料：金銀花、甘草 功效：保健調(diào)理、清熱去火、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肺 by 勇 -
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冰糖雪梨銀耳粥
主料：梨、蓮子、百合、銀耳、冰糖、糯米、小米、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱去火、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肺 by 勇 -
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齋豬肚
主料：水面筋 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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清燉元魚
主料：甲魚 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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芹菜清熱利尿湯
主料：芹菜、車前草、冰糖 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜汁皮蛋
主料：松花蛋 功效：清熱去火、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜炒蝦仁
主料：苦瓜、蝦仁 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疾病調(diào)理、常見病、糖尿病、高血壓 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒田螺
主料：田螺 功效：清熱去火、防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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東江窩全鴨
主料：肥瘦豬肉、蓮子、香菇、糯米、鴨、蝦米 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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佛山柱侯醬鴨
主料：鴨 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鴨架豆腐湯
主料：豆腐、南豆腐、團(tuán)葉生菜 功效：美容、清熱去火 by 匿名網(wǎng)友
