補氣血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動物蛋白）。
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鐵板黑椒牛柳
主料：蠶豆淀粉、青椒、柿子椒、白皮洋蔥 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚皮用
主料：肥瘦豬肉、冬筍、韭黃、澄粉、蝦仁、草魚、雞蛋黃 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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東江扁米酥雞
主料：雞肝、蠶豆淀粉、香菜、糯米、雞蛋、臘腸、童子雞、團葉生菜、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜香雞
主料：雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣羊肚絲
主料：羊肚、辣椒、青蒜、酸白菜、玉蘭片、玉米淀粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣肚尖
主料：豬肚、辣椒、青蒜、泡菜、玉蘭片、玉米淀粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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一魚三吃---韭黃魚絲
主料：蠶豆淀粉、韭黃、雞蛋、鱖魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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一鴨四吃---鴨肉醬丁
主料：蠶豆淀粉、辣椒、青蒜、烤鴨、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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子龍脫袍
主料：蠶豆淀粉、青椒、雞蛋白、鱔魚、玉蘭片 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛肉土豆湯
主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黑椒雞脯
主料：雞肉、白皮大蒜、奶油 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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八寶冬瓜盅
主料：雞肉、火腿、蓮子、冬瓜、香菇、對蝦、干貝、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海南豬肝
主料：豬肝、油菜 功效：補血、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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天津果汁牛肉干
主料：瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉梅花蝦
主料：火腿、銀耳、明蝦、鴨蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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八珍錢
主料：豬肉、火腿、豬肚、肥膘肉、荸薺、香菇、蝦仁、小麥面粉、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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高湯泡肚
主料：豬肚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鷸蚌相爭
主料：鮑魚、雞蛋、雞胸脯肉、珍珠 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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魯派繡球干貝
主料：豬肉、火腿、冬筍、菠菜、香菇、對蝦、干貝、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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烤花攬鱖魚
主料：豬肉、火腿、冬筍、香菇、干貝、海參、鱖魚、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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濟南豬肉松
主料：豬肉、干貝、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醋椒鱖魚
主料：香菜、鱖魚 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒七巧
主料：豬肚、香菇、海參、淀粉、鱖魚、雞蛋白、鴨肫、羊蹄筋、油菜心、野雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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水晶肘子
主料：豬肘 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
