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    食療偏方

    保健調(diào)理食譜
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      山藥燉排骨

      主料:排骨、山藥 功效:保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、補腎、補氣 by 勇
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      砂鍋白菜凍豆腐

      主料:五花肉、白菜、凍豆腐 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、補腎、補氣 by 勇
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      炒黑豆

      主料:黑豆 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、補血、健脾 by 哈哈
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      當(dāng)歸首烏紅棗湯

      主料:首烏、當(dāng)歸、紅棗 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈
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      杏鮑菇扣西蘭花

      主料:西蘭花、杏鮑菇 功效:保健調(diào)理、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾、補腎 by 勇
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      蜂蜜姜茶

      主料:姜、蜂蜜、菊花 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、祛痰、潤肺止咳 by 勇
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      牛奶紫薯小米糊

      主料:紫薯 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈
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      蜂蜜烤南瓜

      主料:南瓜、胡椒粉、蜂蜜 功效:保健調(diào)理、潤肺止咳 by 勇
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      涼拌白蘿卜

      主料:白蘿卜、玉米油 功效:保健調(diào)理、消食、潤肺止咳 by 勇
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      蘑芋燒鴨肉

      主料:魔芋、鴨 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、驅(qū)寒暖身、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      大棗銀耳湯

      主料:銀耳、大棗 功效:保健調(diào)理、清熱去火、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 哈哈
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      豆沙餡

      主料:赤小豆 功效:保健調(diào)理、理氣調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎 by 哈哈
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      酸爽銀耳

      主料:銀耳 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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      山藥糕

      主料:山藥 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈
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      清炒白蘿卜

      主料:白蘿卜、青椒 功效:保健調(diào)理、消食、增強免疫力、潤肺止咳 by 勇
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      蜂蜜小蛋糕

      主料:低筋面粉、雞蛋、白砂糖、蜂蜜 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、明目、潤肺止咳 by 勇
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      涼拌杏仁青紅椒

      主料:杏仁、胡蘿卜、花椒 功效:保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾 by 勇
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      白蘿卜絲餅

      主料:白蘿卜、香菜、蝦皮 功效:保健調(diào)理、消食、增強免疫力、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
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      綠豆白米粥

      主料:大米、糯米、綠豆 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾 by 勇
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      蓮子百合綠豆湯

      主料:蓮子、百合、冰糖、綠豆 功效:保健調(diào)理、清熱去火、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇
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      牛奶燉木瓜

      主料:木瓜、牛奶 功效:保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇
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      清炒胡蘿卜絲

      主料:胡蘿卜 功效:保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇
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      胡蘿卜肉絲

      主料:豬肉、胡蘿卜 功效:保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      牛奶蛋羹

      主料:牛奶、雞蛋 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、明目、補養(yǎng)、補血、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇