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    健脾養(yǎng)胃食譜

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      薏米豬肚湯

      主料：豬肚、枸杞、薏米、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      冬瓜海帶湯

      主料：豬骨、冬瓜、海帶 功效：美容、排毒、保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      海帶豬骨湯

      主料：豬骨、枸杞、海帶、生姜 功效：美容、排毒、抗皺、保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      毛豆雞丁

      主料：西紅柿、毛豆、雞胸脯肉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾 by 勇

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      菠蘿咕咾肉

      主料：菠蘿、牛里脊肉 功效：保健調(diào)理、消食、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      冰鎮(zhèn)酸梅湯

      主料：山楂、洛神花、陳皮、甘草、烏梅 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      水果炒飯

      主料：草莓、獼猴桃、胡蘿卜、黃瓜、生菜、雞蛋、黑木耳、枇杷 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾、補氣 by 勇

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      板栗雜糧粥

      主料：大米、小米、紫米、燕麥片、板栗 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      五谷雜糧補腎粥

      主料：大米、花生、首烏、小米、黑米、燕麥片、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      檸檬蜂蜜茶

      主料：檸檬 功效：保健調(diào)理、保胎、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、消化科、消化不良 by 勇

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      炒酸奶

      主料：酸奶 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by 勇

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      香蕉酸奶杯

      主料：香蕉、酸奶 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補腦 by 哈哈

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      黃金煎魚

      主料： 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腦 by 哈哈

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      腰果炒蝦仁

      主料：腰果、基圍蝦 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補腦 by 哈哈

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      青椒炒蝦仁

      主料：青椒、蝦仁 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腦 by 哈哈

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      木耳炒青菜

      主料：木耳 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      白菜瘦肉粥

      主料：豬瘦肉、大米、白菜 功效：保健調(diào)理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      香蕉酥

      主料：香蕉、南瓜、糯米粉 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by 勇

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      奶香紫薯餡

      主料：紫薯、奶粉 功效：保健調(diào)理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      花樣奶黃包

      主料：面粉 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      豆腐莢

      主料：豆腐 功效：保健調(diào)理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      土豆?fàn)F豆角

      主料：土豆、豆角 功效：保健調(diào)理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      當(dāng)歸黃芪土雞湯

      主料：當(dāng)歸、黃芪、土雞 功效：保健調(diào)理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      花生紅豆粥

      主料：花生、紅豆 功效：保健調(diào)理、消食、降血糖、潤腸通便、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈