摘要:隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏越來越快,人們在工作中都會面臨著巨大的壓力,為了不被淘汰,不得不加倍努力的工作。這樣會難免出現(xiàn)身體特別疲憊的現(xiàn)象,甚至?xí)股眢w透支,那么…… 查看全文>>
中醫(yī)養(yǎng)生
家庭醫(yī)生在線中醫(yī)養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友介紹包括傳統(tǒng)的中藥、針灸、拔罐、穴位、經(jīng)絡(luò)等傳統(tǒng)療法。
[體質(zhì)養(yǎng)生] 大便次數(shù)多和大便稀爛是怎么回事?
2019-08-21摘要:排便是身體一種比較正常的生理反應(yīng),身體所攝取的食物在通過腸道分解后,一些代謝產(chǎn)物就會以糞便等方式排出體外,而一個正常人每天的排便是有規(guī)律并且成型的??赡苡行┤藭?查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 55歲以上的人,血壓是多少才為正常?
2019-08-20摘要:很多人應(yīng)該都知道,血壓的穩(wěn)定對身體來說是非常重要的,而在目前有很多中老年人因為生活質(zhì)量的提高導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓的人不計其數(shù),而高血壓在發(fā)生后容易讓患者出現(xiàn)各種心腦血…… 查看全文>>
摘要:有一個良好的免疫系統(tǒng)會讓我們身體減少疾病的發(fā)生率,隨著年齡的增大,一些人的免疫力都會發(fā)生下降的趨勢,這時疾病就會隨之而來。一些人平時的不良飲食習(xí)慣和作息規(guī)律,也…… 查看全文>>
摘要:女性經(jīng)期容易經(jīng)痛貧血,所以經(jīng)期更要注重保健養(yǎng)生,經(jīng)期養(yǎng)血調(diào)經(jīng)非常重要,那么究竟如何有效保養(yǎng)經(jīng)期呢?下面就為大家詳細介紹一下。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 一到晚上腳就熱得難受是怎么回事
2019-08-16摘要:人們身體出現(xiàn)任何異常癥狀反應(yīng)都可以根據(jù)具體的病情來找出真正誘發(fā)原因,以此來確定病癥,做好有針對性的治療措施,這樣才能更好的幫助患者恢復(fù)健康的身體狀態(tài),減少難受癥…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 身體免疫能力低怎么辦?堅持做到這4點很管用
2019-08-13摘要:現(xiàn)在正是夏季,天氣比較炎熱,但是很多人也容易出現(xiàn)感冒的情況,這主要是因為身體的免疫能力太低,所以說增強身體的免疫能力是非常重要的。身體的免疫能力其實就是我們?nèi)松怼?查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 堅持這幾個好習(xí)慣,讓你變得越來越年輕有活力!
2019-08-13摘要:大家都知道,身體健康永遠是排在我們第一位的。很多人在生活中沒有一個良好的生活規(guī)律,就會讓身體出現(xiàn)很多大大小小的毛病。其實我們在生活中也可以保持一些良好的習(xí)慣,讓…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 晨起后這幾個行為會減壽 千萬不要做
2019-08-12摘要:在我們生活當(dāng)中,一些細節(jié)容易影響我們的身體健康。不少的人就因為在平時做了一些不良的習(xí)慣而導(dǎo)致自己的身體患上了疾病。我們?nèi)艘惶熳顚氋F的時間就是清晨,如果在清晨時不…… 查看全文>>
摘要:人到中年難免會力不從心,身體也會受到很大的影響。平時由于工作壓力和生活壓力比較大,很多朋友容易出現(xiàn)這樣那樣的問題,其實我們是完全不用擔(dān)心的,中年養(yǎng)生也有一些小妙…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 夏季感冒總是好不了怎么辦?應(yīng)做好這4大保健措施
2019-08-09摘要:由于溫度驟升,很多人都在夏季患上了感冒癥狀,并且是長期都好不了,還反復(fù)發(fā)作,這讓很多人十分難受。其實感冒也可以自我治療的,只要能掌握正確方法,就會讓感冒遠離自己…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 獻血真的有益健康嗎?獻血要注意什么?
2019-08-07摘要:我們都知道無償獻血無上光榮,但是這事關(guān)身體的健康,獻血能降低血液的粘稠度,降低心血管疾病的發(fā)生,同時也達到了延年益壽的功效,但是也會帶來一定的壞處。 查看全文>>
摘要:對于正常人來說,我們的身體各項激素是比較平衡的,但是有些人因為平時生活壓力過大、情緒緊張等原因,就容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。內(nèi)分泌失調(diào)對人的危害是比較大的,容易…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 夏天出汗能減肥?出汗的4大好處應(yīng)了解
2019-08-06摘要:夏天是一個炎熱的季節(jié),隨著氣溫的升高,很多人都會在平時出大量的汗,尤其是在運動之后出的汗更是多了起來。不少的人都會覺得出汗是一件很煩惱的事情,出了汗就要洗澡,身…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 早上起床感覺后腰兩側(cè)酸痛 是怎么回事
2019-08-06摘要:腰部分布著眾多人體神經(jīng),而且腰脊椎對人體有著很重要的影響,所以如果人體健康出現(xiàn)異常狀態(tài),都很容易刺激腰部健康,引發(fā)人們出現(xiàn)腰酸、腰痛癥狀。那為了更好的了解早上起…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 過度玩手機很傷身 教你4招盡量減輕傷害!
2019-08-05摘要:隨著時代的發(fā)展,很多人現(xiàn)在都是手機不離手。不少的人在平時使用手機的時間都耽誤了睡眠時間,引起了很多眼睛問題。我們在平時應(yīng)該要適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C,掌握一些使用手機的原…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 三伏天養(yǎng)生要注意 一定要避開這4個禁忌
2019-08-02摘要:三伏天的氣溫很高是一年中最悶熱的時候。其實三伏天也是養(yǎng)生的最好時節(jié),但是一定要掌握合理的方法和良好的生活規(guī)律。在三伏天也有很多的禁忌,如果存在一些不良的生活習(xí)慣…… 查看全文>>
摘要:身體在進入一定的年齡后,器官以及機能都會跟著下降,而白發(fā)的出現(xiàn)是象征著身體衰老,而在目前有很多人因為生活因素以及壓力的原因讓身體機能提前出現(xiàn)衰退而發(fā)生白發(fā),對于…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 戒煙后身體還能恢復(fù)正常么?
2019-08-01摘要:很多人應(yīng)該都知道,吸煙對身體的傷害是比較大的,它會讓吸煙者的心臟、肺部、血管以及其他的器官都受到傷害,而在生活中也有一些人擔(dān)心自己的器官長期受到煙草的危害而發(fā)生…… 查看全文>>
[特色療法] 打封閉針有什么危害?不要輕易嘗試
2019-07-31摘要:封閉針即封閉療法,這是一種很常見的治療方式,主要是利用不同劑量的藥物進行注射,從而達到更好的局部麻醉作用,以此來幫助人們減輕疾病引發(fā)的疼痛癥狀。同時這種療法也能…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 出汗對人體有什么好處?這6大好處讓你震驚
2019-07-31摘要:人們的身體上分布著很多汗腺,在環(huán)境因素、身體素質(zhì)、運動等等刺激下,可導(dǎo)致人們體溫上升,從而出現(xiàn)出汗癥狀。所以出汗是很常見的一種人體自然反應(yīng),每天保證一定的汗液分…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 早晨起床后 口干口苦有異味是什么回事
2019-07-29摘要:在經(jīng)過一夜的熟睡后,口腔會因為長時間沒有說話而會出現(xiàn)水分缺少,在起床后就容易感覺到口干的現(xiàn)象,這種情況一般在刷牙喝水后就能夠得到緩解,也有一些人會發(fā)現(xiàn)自己在早晨…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 夏季獻血要注意什么?4大注意事項應(yīng)牢記
2019-07-29摘要:一般來說,大多數(shù)人到了夏季的時候都不喜歡獻血,因為考慮到獻血會對身體有影響,其實我們是完全不用擔(dān)心夏季獻血會對身體有影響的,因為夏季獻血雖然會出很多的汗,但是出…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 身上哪些部位的黑痣需要警惕,可能是癌癥的信號?
2019-07-26摘要:每個人身體上或多或少都會有痣的存在,按照人們的已有認知,都知道黑痣是一種常見的皮膚狀態(tài),主要是由于黑色素沉淀而形成的良性色素病變,除了會影響皮膚美觀外,一般不會…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 這5類人容易脾虛 快看看你在不在其中
2019-07-26摘要:脾虛是一種比較常見的癥狀,但是由于脾虛的癥狀表現(xiàn)不是很明顯,所以很多人在出現(xiàn)脾虛的情況下,并不是那么注意,容易忽視這種癥狀。脾虛對身體的影響是非常大的,生活中很…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 50歲的人有哪些表現(xiàn)說明可以長壽?
2019-07-26摘要:50歲后,人開始步入老年,此時人體健康會隨著年齡的增長而日益愈下,而身體素質(zhì)的下降更會影響人體健康,導(dǎo)致人們的生存時間不短縮短,壽命受到限制。每個人的生存時間都…… 查看全文>>
[特色療法] “虎符”竟也可刮痧?神奇虎符銅砭刮痧療法你可知
2019-07-25摘要:虎符是古代傳達命令或調(diào)兵遣將所用的憑證,相當(dāng)于現(xiàn)代的中央軍委命令。如果虎符被中醫(yī)掌握,用“兵符”治病?這是什么黑暗療法?其實這是一種來自東方的神奇療法——虎符銅…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 肚子里面有脹氣老想放屁怎么辦?
2019-07-25摘要:腹脹是常見的消化系統(tǒng)疾病,并不嚴重,也很好治療。但是生活中有一些患者會由于腹脹頻繁放屁,這會嚴重的影響到我們的個人形象,還會給他人帶來困擾,是一項非常尷尬的事情…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 夏天泡腳能夠帶來哪些好處?夏天泡腳要注意什么?
2019-07-25摘要:夏天原本溫度就高,如果用熱水泡腳,一般都會出很多汗,大多數(shù)人都追求清爽,泡腳的就比較少了。但其實夏天泡腳是有很多好處的,尤其是對女性而言。不過夏天泡腳是有一些注…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 身體有這幾個表現(xiàn) 說明你的濕氣很重!
2019-07-24摘要:濕氣對我們?nèi)梭w身體健康有著很大的損害,會引發(fā)很多的疾病。夏天的天氣非常濕熱,經(jīng)常吹空調(diào),很多人身體中的濕氣都會很重,會引發(fā)風(fēng)寒,頭暈,頭痛等癥狀。其實濕氣很重的…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 為什么會長期感冒?這5大常見因素不可忽視
2019-07-24摘要:夏季的天氣說變就變,所以不少的人都患上了感冒,嚴重的還會出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀。有一些人認為感冒是一件很平常的事情,吃點藥喝點熱水就沒事了。但是長期的感冒就會給身體帶來…… 查看全文>>
摘要:到了夏季孩子脾胃比較虛弱,容易出現(xiàn)盜汗,沒有任何食欲,睡覺時總是磨牙、睡眠不安,惡心以及嘔吐,大便中帶有奶瓣或者不消化物體,中醫(yī)認為脾胃不好分為多種類型,想要調(diào)…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 熬夜傷害身體 送你5個補救方法來促進身體的恢復(fù)
2019-07-23摘要:熬夜時間一長身體會非常虛弱,往往讓人不堪重負。熬夜的危害極大,造成的疾病非常繁多,很多朋友都難以在第二天恢復(fù)精神。但是最要緊的答案就是身體是肯定要讓你付出熬夜的…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 中老年人出現(xiàn)這5種癥狀 說明你的腿部開始衰老了
2019-07-22摘要:隨著年齡的增大,很多人都感覺到腿部不靈活,這就是衰老的最早特征。特別是中老年人一定要多觀察自己的雙腿,如果出現(xiàn)了一些不適癥狀,應(yīng)該警惕自己的腿部是否開始衰老了。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 一天中什么時候補鈣最好?這4個時間段補鈣最佳
2019-07-22摘要:鈣元素是身體的重要元素,我們骨骼的主要成分就是鈣元素。對孕婦和小孩來說鈣元素是非常的重要的,大多數(shù)的朋友認為只要是吃點補鈣的食物,或者是吃一點補鈣的藥物就可以補…… 查看全文>>
摘要:體檢中往往會有驗?zāi)蜻@一項,有的人檢測出來尿酸偏高,很多疾病都會出現(xiàn)有尿酸偏高的情況,無法根據(jù)體檢結(jié)果直接判斷是哪種疾病引起的,還需要進一步的檢查。發(fā)現(xiàn)尿酸高之后…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 能堅持這6個好習(xí)慣的人 身體健康會長壽
2019-07-19摘要:每個人都希望自己的身體保持在年輕狀態(tài)。年輕的身體并不一定是細嫩的肌膚,或者是有發(fā)達肌肉的好身材,而是有硬朗的身板和樂觀的精神。有一些人雖然年齡大,但是精神狀態(tài)好…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 想要身體健康 早起后做這5件事很重要
2019-07-19摘要:一日之計在于晨,早上對于人們特別重要,如果早上可以早點起來做些活動,對身體的健康保養(yǎng)是非常有益的,另外早起本身就對身體有好處,再加上一些四肢的運動,可以增強自身…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 太神奇了 這9種運動居然能提高記憶力!
2019-07-18摘要:在平常生活中想要健腦,就要多做運動。運動不僅可以提高記憶力,還能有效的預(yù)防各種疾病。下面就讓我們來了解一下這9種能提高記憶力的運動吧! 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在正值一年當(dāng)中最熱的時間,可以說在全國的各個地方都處于“火爐狀態(tài)”,雖然有些地方還沒有到達最熱的時間點,但是人們已經(jīng)開始采取一些防暑措施了。基本上那些大型場所…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 什么疾病不一定得去醫(yī)院?這6種疾病可自行護理觀察
2019-07-16摘要:21世紀的今天科技發(fā)達,很多人都很注重養(yǎng)生和醫(yī)療方面的知識。甚至有一點毛病就焦慮不安地跑去醫(yī)院。其實大多數(shù)的小毛病并不用去醫(yī)院,下面就讓我們來了解一下這幾種不用…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 怎么讓大腦保持年輕?送你6個好方法很管用
2019-07-16摘要:我們知道大腦的健康是相當(dāng)重要的,大腦保持年輕有活力可讓我們的工作和學(xué)習(xí)提高效率,而且更容易取得成功。但是大腦會隨著我們的年齡慢慢的變得衰老起來,要想讓大腦保持年…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 為何有人手上的青筋凸起 青筋多說明身體差嗎?
2019-07-15摘要:通常情況下,人們說的青筋并不是指附在肌腱或骨頭上的韌帶,而是指皮下可見的,較為粗壯的靜脈血管。靜脈血管壁較薄、彈性較差,即便處于皮膚較薄的位置也不會表現(xiàn)出明顯的…… 查看全文>>
摘要:大家都知道,夏天氣溫是非常高的,所以也是一個人陽氣最旺盛的時刻,但是千萬不要覺得天氣炎熱就不會受到寒邪的侵襲,恰恰相反,夏天很多人無法忍受炎熱,就會貪涼,往往在…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 為什么鼻毛會變白?應(yīng)小心是白化病
2019-07-13摘要:相信現(xiàn)在每個人都十分注意自己的儀表,不僅會修眉和理發(fā),很多男士在鼻毛這一方面也會很注重。在正常的情況下,人們的鼻毛都是黑色的。但是有一些男士會發(fā)現(xiàn)自己的鼻毛變白…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 前胸心臟有針扎樣疼痛是怎么回事?應(yīng)該怎么辦?
2019-07-12摘要:很多人都知道心臟是我們身體很重要的一個器官,它主要幫助身體的各個器官供應(yīng)血液以及運作,而在生活中有很多因素會導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問題。而心臟在發(fā)生問題的時候首先出現(xiàn)的癥…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 腋下無毛是什么原因?與這5大因素有關(guān)
2019-07-12摘要:在人體腋下,無論男女大多都生長著密集的毛發(fā),被稱之為腋毛。腋毛是人體第二性征之一,自青春期開始,青少年男女逐漸開始分泌雌性激素、雄性激素,促進性器官成熟,促進陰…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 肝不好的人早上起床有哪些表現(xiàn)?
2019-07-11摘要:肝是重要的解毒器官,是生命大循環(huán)中重要的一環(huán)。因為肝臟是沉默的器官,所以肝部疾病,大多數(shù)情況下都是沒有明顯的癥狀的。所以我們一定知道肝臟給我們發(fā)出的身體上的信號…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 出現(xiàn)哪些癥狀說明八成感染幽門螺旋桿菌?
2019-07-11摘要:幽門螺旋桿菌是一種螺旋形細菌,其生存氧氣需求為5%~8%,生存環(huán)境要求極為苛刻,但卻是目前已知唯一一種能夠在人類胃部生存的微生物,具有一定的生物活性。幽門螺旋桿…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 總是喝水卻不小便是怎么回事?看了你就會明白
2019-07-10摘要:夏天每個人都免不了出汗,正因為如此,夏天可以說是喝水最多的一個季節(jié),因為身體中的水分是一定的,當(dāng)水分以汗液的形式滲出體外,自然就需要大量飲水以緩解口渴,不難發(fā)現(xiàn)…… 查看全文>>