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中醫(yī)養(yǎng)生

家庭醫(yī)生在線中醫(yī)養(yǎng)生欄目為網友介紹包括傳統(tǒng)的中藥、針灸、拔罐、穴位、經絡等傳統(tǒng)療法。

摘要:現(xiàn)在剛剛進入七月份,天氣正是最炎熱的時候,很多人為了快速降溫消暑,就總是會貪涼,這恰恰是對身體有傷害的,夏天出汗燥熱會讓大家非常難受,但喝冷飲、吹空調也需要適量…… 查看全文>>

摘要:部分人群認為口苦說明身體上火了,其實不然。從中醫(yī)的角度上來說,當出現(xiàn)肝膽濕熱時也會引起口苦,在生活中應做好預防工作,應找出導致口苦的真正原因并且對癥治療。 查看全文>>

摘要:在炎熱的夏天,醫(yī)院當中很多的患者都是因為中暑而來的。這些患者可能正在進行某項活動,但是因為天氣炎熱,沒能夠及時得到緩解,從而發(fā)生了中暑的癥狀。中暑的癥狀對于不同…… 查看全文>>

摘要:很多人生活中都離不開酒,長期酗酒成癮就會對肝臟產生非常大的損害。肝臟是人體健康,不可缺少的重要器官,如果肝臟出現(xiàn)了損傷。就會給身體健康造成很大的危害。長期喝酒導…… 查看全文>>

摘要:每個人都想長壽健康,但如果忽視了日常生活中的一些細節(jié),就很難做到長壽。所以要想健康長壽應該做好生活中的每一個小細節(jié),要養(yǎng)成良好的養(yǎng)生習慣。 查看全文>>

摘要:久坐不動應該是現(xiàn)在非常常見的習慣,因為有太多長期在辦公室工作的人,由于工作需求,不得不一直坐在自己的位置上辦公,這雖然短時間內并不會影響身體,但是時間長了,等到…… 查看全文>>

摘要:腎臟是人體非常重要的器官,在代謝生成尿液方面有著至關重要的作用。腎臟功能的正常運行能夠維持機體內環(huán)境和新陳代謝,所以預防腎病應該每個人都做到。那么腎不好的人睡覺…… 查看全文>>

摘要:血栓是血管內壁積聚的凝塊,主要由纖維蛋白、血小板、白細胞、紅細胞組成,是一種溶解度較低的物質。根據血栓凝聚的位置不同,患者會表現(xiàn)出不同的癥狀。無論血栓凝聚在哪個…… 查看全文>>

摘要:當今社會,人類的生存條件得到了很大的改善,很多人都可以做到每天洗澡。但是,在我們的身體上,有很多部位是衛(wèi)生死角,粗略的洗澡難以將其中積聚的廢物、細菌徹底清除掉,…… 查看全文>>

摘要:很多酗酒成性的人,在身體遭遇重大的創(chuàng)傷與疾病以后才懂得戒酒的必要性和身體健康的珍貴。如果長期的酗酒,在突然不喝酒之后,身體會出現(xiàn)翻天覆地的變化,這種變化大多數是…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,白頭發(fā)的發(fā)生是比較常見的,而在生活中有一些人會發(fā)現(xiàn)自己在出現(xiàn)白頭發(fā)的時候是兩鬢會先白,這讓他們特別奇怪,為什么自己會出現(xiàn)這種現(xiàn)象?頭發(fā)的發(fā)生不是…… 查看全文>>

摘要:頭發(fā)的干凈整潔與否,和一個人整體的整潔有很大的關系,頭發(fā)油油的就會給人一種邋遢的感覺。很多人就會感到非常的煩惱,明明很愛干凈,但是頭發(fā)兩天不洗就會出油,而有些人…… 查看全文>>

摘要:我們日常的睡眠情況反應了機體的健康狀況,因此保證一個良好的睡眠習慣對健康有至關重要的影響,而有些人在晚上睡覺時喜歡把衣服全部脫掉,包括內衣,我們將這種睡眠方式稱…… 查看全文>>

摘要:我們身體的健康是可以通過一些身體的反應和狀態(tài)來體現(xiàn)的,在平時生活中我們一般并不留意這些身體出現(xiàn)的一些小癥狀,并不會在意這些小細節(jié),而這些小癥狀恰恰是身體出現(xiàn)病變…… 查看全文>>

摘要:肺癌,一個大家聽到都會害怕的癌癥,在近些年由于肺癌的發(fā)病率越來越高,很多人因為肺癌的發(fā)生而喪失性命,導致大多數人在聽到肺癌的時候都會感覺到害怕。而大多數人因為肺…… 查看全文>>

摘要:絕大多數的人都有過手麻的經歷,有的時候老年人不經意間出現(xiàn)了手麻,有的時候年輕人因為太累而出現(xiàn)了手麻,但不管是怎樣的手麻,大家好像都不是太在意,其實這種態(tài)度是不對…… 查看全文>>

摘要:在現(xiàn)代社會由于人們的精神心理壓力比較大,所以經常出現(xiàn)一些失眠多夢的現(xiàn)象,導致機體疲乏無力,沒有精神,所以養(yǎng)成一個良好的生活睡眠習慣就很重要了,它可以幫助我們擺脫…… 查看全文>>

摘要:青年人可以說是社會中的一個重要人群,青年人關系到祖國的經濟政治文化以及社會生產力等各個方面可以說是社會的主力軍。國家的大多數人才也來自青年。所以青年人在養(yǎng)生方面…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在大家都愛強身健體,積極鍛煉。的確,鍛煉對身體是非常有利的。但是只有正確的鍛煉方式才能更好的強身健體。反之,如果用不正確的鍛煉方式,那么便會適得其反,更嚴重的…… 查看全文>>

摘要:夏天天氣炎熱干燥,一到夏天就頭暈很多人出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,影響人的生活,整個人都感覺不舒服,使自己沒有精神,對工作、生活沒有激情,心情煩躁不安,對于夏天頭暈十分的煩…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在越來越多的人的身體出現(xiàn)了疾病,從而人們對于健康生活越來越重視,大家都開始了一種飲食加運動相結合的健康生活方式。在許多運動方式中符合人們口味的就是早上跑步。 查看全文>>

摘要:在生活中經常有人會發(fā)現(xiàn)自己在拿東西的時候出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象,而由于手抖的現(xiàn)象比較常見,所以很多人在出現(xiàn)的時候并沒有重視,卻不知道如果經常出現(xiàn)手抖有可能是身體出現(xiàn)一些…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道吸煙對身體有一定的傷害,而在生活中有很多吸煙的人群都想戒煙,而很多人在下定決心想要戒煙,卻在戒煙的時候因為感覺到困難而讓自己沒辦法成功戒煙,所以很多…… 查看全文>>

摘要:在近些年癌癥的發(fā)病率是越來越高,在生活中死于癌癥的人并不少見,所以很多人一說起癌癥都會感覺到害怕,在平時也都積極做著預防措施,害怕自己出現(xiàn)癌癥而危害到性命,但其…… 查看全文>>

摘要:一年保持兩次到三次的體檢是每個人養(yǎng)生的必備環(huán)節(jié),通過體檢可以發(fā)現(xiàn)身體健康的隱患和一些重大疾病的前瞻。體檢的時候,有的人就會發(fā)現(xiàn)了,有的時候是在胳膊抽血,有的時候…… 查看全文>>

摘要:過敏會讓人感到疲倦,大多數因過敏引起鼻塞的人會在睡眠時遇到一些麻煩,但過敏反應也會釋放出會讓你感到疲倦的化學物質,這些化學物質有助于對抗過敏,但也會導致鼻腔組織…… 查看全文>>

摘要:很多準媽媽為了避免生產的實際陣痛而選擇剖腹產,有一些準媽媽是自身出了不得已的狀況,才不得不剖。其實不管是順產還是剖腹產,對于女性的身體都是有一定的傷害的,剖腹產…… 查看全文>>

摘要:如果在清晨路過健身的廣場,很多大爺大媽們都在做那種拍打身體的健身操。據說不僅可以減肥,而且有養(yǎng)生的功效??雌饋矸浅5牟豢孔V,而且也會非常的疼,事實真的有這些效果…… 查看全文>>

摘要:定期的體檢不僅能夠預先知道重大疾病,還能夠因為身體產生的健康問題而調整自己的飲食。在體檢的時候,如果尿酸比較高醫(yī)生會給我們一個詳細的飲食禁忌清單,并且告訴人要少…… 查看全文>>

摘要:肝癌在近些年的發(fā)病率是越來越高,很多人因為不了解肝癌的一些早期癥狀,而導致肝癌在發(fā)生時沒有及時判斷治療,最終讓性命喪失。因此對于大家來說,肝癌在目前的發(fā)病率比較…… 查看全文>>

摘要:說起心臟支架,很多人都不陌生,都知道這是心臟疾病需要進行的一項手術。而在生活中很多人因為感覺心臟支架比較常見,所以認為心臟支架手術并不是大病,卻不知道做心臟支架…… 查看全文>>

摘要:睡眠是身體很重要的一個事情,人的大部分時間都是在睡眠中度過的,而在目前有很多人有熬夜的習慣,有很多人讓自己存在著睡眠時間不夠的現(xiàn)象,卻不知道睡眠時間不夠以及睡眠…… 查看全文>>

摘要:肺是人體非常重要的器官,空氣中的很多灰塵和垃圾都會隨空氣進入肺部,所以肺部的清潔是非常重要的。我們可以從食物中,獲得對肺的保養(yǎng)。接下來就讓我們一起來了解一下吃什…… 查看全文>>

摘要:除了高血壓患者之外,日常生活中的普通人也需要對血壓進行一個比較合理的監(jiān)測。因為血壓的高低是判斷心腦血管疾病的一個比較重要的指標,一天當中血壓并不是一直是一個不變…… 查看全文>>

摘要:有時候我們可以根據大便的狀況來檢查自身的腸胃系統(tǒng)是否出現(xiàn)了問題,這樣比較簡單,也比較直觀。很多人都會出現(xiàn)這樣一種情況,那就是每天大便5次到6次,甚至吃一點東西都…… 查看全文>>

摘要:花生是很常見的一種食材,各種美味的做法層出不窮。另外花生的營養(yǎng)價值也很豐富,經常吃花生對身體有很多好處。接下來就讓我們一起來了解一下,長時間吃花生對身體有哪些作…… 查看全文>>

摘要:如今剛剛進入六月份,絕大多數的地方都已經進入了夏季,隨著氣溫的不斷升高,很多疾病也開始蠢蠢欲動了,大家可能不知道,有很多疾病都是以夏天為高發(fā)季節(jié),因此,大家一定…… 查看全文>>

摘要:隨著社會的不斷發(fā)展,人們的物質生活水平越來越高,導致很多人在飲食上出現(xiàn)不節(jié)制的情況,就非常容易患上富貴病。常見的富貴病指的是高血壓、高血脂、糖尿病等,膽固醇高其…… 查看全文>>

摘要:在每天起床后感覺到口干是一件比較正常的事情,因為身體在經過一整夜的水分揮發(fā)后會讓身體缺水,就會讓自己在第2天起床后感覺到口干,但是如果自己在每天起床后總是感覺嘴…… 查看全文>>

摘要:在目前頸椎病是一種比較常見的疾病,生活中很多人因為長期保持不良的姿勢而讓頸椎受傷,進而引發(fā)一系列頸椎病,頸椎病在發(fā)生后容易讓患者出現(xiàn)一些癥狀,其中頭暈是比較常見…… 查看全文>>

摘要:雞蛋是日常生活中很常見的一種食材,它含有豐富的營養(yǎng)物質,特別是對于處于生長發(fā)育的關鍵時期的青少年來說非常有幫助。但是很多人都會認為吃雞蛋吃多了膽固醇會非常的高,…… 查看全文>>

摘要:有人標榜自己是出汗的體質,一年四季不管是否是真的炎熱,都是處于一個大汗淋漓的狀態(tài)。這種出汗是一種不正常的現(xiàn)象,說明體質出現(xiàn)了問題。那么容易出汗的人一般是什么體質…… 查看全文>>

摘要:很多人都對脂肪肝不甚了解,甚至只是在檢查出了脂肪肝之后才會有所研究。脂肪肝通俗來說就是肝臟的脂肪堆積過多,給肝臟穿上了一層脂肪的外衣。脂肪肝雖然沒有特別明顯的癥…… 查看全文>>

摘要:人身體上的每一個器官都有自己的作用,都在整個生命當運行中擔當著重要的角色。有些人為了自身健康的考慮,在得病的時候都會選擇把一個器官進行全部或部分的摘除,膽囊就是…… 查看全文>>

摘要:馬上要進行全麻手術了,很多患者都是非常的緊張,在做術前準備工作的時候都是需要插尿管的,很多處于緊張狀態(tài)的患者會更加的不好意思,也會對不適感更加的敏感。那么為什么…… 查看全文>>

摘要:經絡,是人體功能的調控系統(tǒng),經絡不通會造成身體中營養(yǎng)無法正常供給,新陳代謝無法正常運行,會嚴重影響身體健康,長期下來就會產生各種疾病。下面就為大家詳細介紹經絡不…… 查看全文>>

摘要:低碳水化合物飲食最近非常的流行。與低脂肪飲食相比,低碳水化合物飲食在短期內減肥效果較好,還可以改善許多健康指標,如血液甘油三酯,高密度脂蛋白,膽固醇,血糖和血壓…… 查看全文>>

摘要:隨著社會的發(fā)展,人們的生活水平不斷提高,無論男性還是女性都很喜歡喝酒,無論任何年齡段都有喜歡喝酒或酗酒的人。酒喝多了會對身體造成無法挽回的傷害,我們應該知道不論…… 查看全文>>

摘要:酒精進入身體中會被代謝成乙醛,對肝細胞帶來嚴重的損害,酗酒的人群患有酒精性脂肪肝的風險高,如果不節(jié)制有可能會發(fā)展成肝硬化。當身體出現(xiàn)某些信號時必須要戒掉酒,不然…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝顧名思義是因為攝入脂肪太多所引起的一種肝病,此類患者除了要控制飲食之外,也應該多進行運動來防止脂肪肝,對于患者來說最想要了解的是運動多久才能夠看到效果。 查看全文>>

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