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腹瀉
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>類志賀毗鄰單胞菌腹瀉腸易激綜合征小兒腹瀉慢性腹瀉克隆病

獻血真的有益健康嗎?獻血要注意什么?

2019-08-07 09:32:39      

我們都知道無償獻血無上光榮,但是這事關(guān)身體的健康,獻血能降低血液的粘稠度,降低心血管疾病的發(fā)生,同時也達到了延年益壽的功效,但是也會帶來一定的壞處。

獻血真的有益健康嗎?

獻血時只是獻血小板和紅細(xì)胞,能夠降低血液的粘稠度,加快了血液流通的速度,提高了大腦血流量,防止出現(xiàn)高粘血癥。經(jīng)過多次獻血之后,能讓血液減少反應(yīng)變得更加靈敏,加快了補充血液的速度,能讓造血系統(tǒng)一直處于旺盛狀態(tài)。

血液里面有大量的銅和鐵是導(dǎo)致心臟病的主要因素,只要科學(xué)的獻血就能夠減少血液里面的這兩種物質(zhì),降低患上心血管疾病的幾率。每分每秒血細(xì)胞會不停的衰老和死亡,而且有新的血細(xì)胞生長。獻血之后減少了身體中的血液,會刺激血器官生產(chǎn)血細(xì)胞,新生的血細(xì)胞攜氧能力很強,能把氧氣和營養(yǎng)運輸?shù)饺怼?/p>

新生的血細(xì)胞具有很強的抗病能力以及吞噬病毒能力,達到了延年益壽的功效。但是過度緊張、疲勞以及饑餓狀態(tài)下獻血可能會出現(xiàn)昏厥,獻血后需要休息30分鐘左右。若是獻血的人群屬于營養(yǎng)不良的體質(zhì),短時間內(nèi)大量獻血會發(fā)生貧血。在獻血的時候消毒不嚴(yán)格或者和他人共用抽血器材,有可能會感染疾病。

獻血要注意哪些事項?

1、獻血前的事項

在獻血前要保持良好的心態(tài),不必過于緊張,要保證有充足睡眠,避免讓身體過度勞累。獻血前一天的晚餐和當(dāng)天早餐不能吃的過于油膩,不然會讓血液吸收一部分脂肪。獻血前若出現(xiàn)了腹瀉咳嗽及發(fā)燒應(yīng)該停止獻血。

2、獻血中注意事項

獻血中不能過度焦慮和緊張,也不能一直盯著采血袋,以免出現(xiàn)暈血,一般會采血3~5分鐘。把針頭拔出之后,嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐使用棉球?qū)︶樠厶幇磯?分鐘,一直讓血液沒有外溢為止。在醫(yī)院休息15分鐘,當(dāng)身體沒有不適感后再離開。

3、獻血后注意事項

獻血后針眼部位三天之內(nèi)不能沾水,防止發(fā)生感染,血容量恢復(fù)需要8個小時左右,所以期間避免劇烈的活動。多喝水幫助恢復(fù)血容量,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及容易消化吸收的食物,比如瘦肉類奶類以及蛋類等。

溫馨提示

獻血后的一個月之內(nèi)盡量不要喝濃茶,不然會影響到血液的生成速度。獻血后當(dāng)出現(xiàn)身體異常以及不適感時應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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