疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    美容吃什么食物好

    人面色的好壞與中醫(yī)所說的心有密切關(guān)系。因?yàn)樾闹餮}，人心氣旺盛，氣血和津液充盈，臟腑功能正常，面色則會(huì)紅潤(rùn)而有光澤。

    冬瓜熱量：71.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素 鈣 磷 鉀

    功效：1.減肥降脂 冬瓜中膳食纖維含... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    橙子熱量：47.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素A 煙酸

    功效：1.消食，去油膩：生津止渴、開胃下氣的功... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    香蕉熱量：91.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鈉 鐵 銅

    功效：香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經(jīng)；具有清熱，... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    紫山藥熱量：54.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 膽固醇 銅 鋅 錳 維生素E

    功效：它有滋肺益腎，健脾止瀉，對(duì)脾虛腹瀉、久痢... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    精鹽熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 鈉 鐵 銅 鋅 硒

    功效：用鹽調(diào)水能清除皮膚表面的角質(zhì)和污垢，使皮... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    花膠熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：魚鰾味甘，性平；歸腎、肝經(jīng)。補(bǔ)肝腎；養(yǎng)血... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    上海青熱量：15.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 鐵 維生素C 維生素B1 維生素B2 纖維素

    功效：通便,明目,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。 詳細(xì)»

    加入菜譜
    葡萄熱量：43.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 纖維素

    功效：葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng);有補(bǔ)氣... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    西紅柿熱量：19.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 葉酸 煙酸

    功效：1.減緩色斑延緩衰老：番茄紅素不僅僅是當(dāng)... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    柚子熱量：41.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鈉 鎂 錳

    功效：中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    橙熱量：45.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 煙酸 纖維素

    功效：1.消食，去油膩：生津止渴、開胃下氣的功... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    黑加侖子熱量：46.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪 纖維素

    功效：1、堅(jiān)固牙齦、保護(hù)牙齒 要想身... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    綠花菜熱量：33.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 胡蘿卜素 鈣 磷 鉀 鎂

    功效：1.防癌抗癌西蘭花可能最顯著的就是具有防... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    扇貝熱量：60.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：1.健腦。扇貝富含碳水化合物，維持大腦功... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    龜苓膏粉熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：特別對(duì)皮膚干燥、老化和年輕人的青春痘（粉... 詳細(xì)»

    加入菜譜