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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    清熱去火吃什么食物好

    清熱去火宜吃:1.宜食清熱、下火的食物;2.宜食寒、涼性的食物;3.宜食苦味的食物。

    黃瓜熱量:15.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素

    功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,... 詳細(xì)»

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    楊桃熱量:29.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:味甘、酸,性涼。能清熱利咽,生津止渴,利... 詳細(xì)»

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    熱量:44.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 維生素E

    功效:梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,... 詳細(xì)»

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    小黃瓜熱量:35.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素 維生素E

    功效:  1、黃瓜有安神定志的功效  黃瓜含有... 詳細(xì)»

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    竹筍熱量:19.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 煙酸

    功效:中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具... 詳細(xì)»

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    苦瓜熱量:19.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴... 詳細(xì)»

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    雪梨熱量:74.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1、生津止渴:潤(rùn)喉去燥,使人清爽舒適。適... 詳細(xì)»

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    槐花熱量:78.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 脂肪 維生素C 維生素B2 煙酸

    功效:涼血止血、清肝瀉火 詳細(xì)»

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    冬瓜熱量:71.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素

    功效:1.減肥降脂 冬瓜中膳食纖維含... 詳細(xì)»

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    鴨梨熱量:25.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:鴨梨具有生津,潤(rùn)燥,清熱,化痰,解酒功效... 詳細(xì)»

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    雪花梨熱量:40.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 維生素E 煙酸 纖維素

    功效: 1.降壓護(hù)心:含有豐富的B族維生素,能... 詳細(xì)»

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    五指毛桃熱量:0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素:

    功效:五指毛桃具有健脾補(bǔ)肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)... 詳細(xì)»

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    熱量:19.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:清熱除火,化痰止咳,養(yǎng)肝,消食,止血涼血... 詳細(xì)»

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    竹茹熱量:37.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 膳食纖維 脂肪

    功效:清熱化痰,除煩止嘔。用于痰熱咳嗽、膽火挾... 詳細(xì)»

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