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    止血調(diào)理吃什么食物好

    多食用富含維生素的食物,維生素C可降低毛細(xì)血管通透性,促進(jìn)組織再生及傷口愈合。維生素K主要參與凝血過程??啥喑院秦S富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

    黑木耳熱量:21.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.補(bǔ)氣血木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為‘素中之葷’... 詳細(xì)»

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    石斑魚熱量:57.0大卡營(yíng)養(yǎng)素: 脂肪 維生素A 煙酸

    功效:1.溫中補(bǔ)氣魚肉質(zhì)細(xì)嫩,有溫中益氣、暖胃... 詳細(xì)»

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