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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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減肥是很慢的一個(gè)過程,一切快速的減肥都是拿身體在開玩笑。多吃水果和蔬萊如紫菜,芝麻,香蕉,蘋果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
2014-03-21 00:20
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不要吃瓜子,由于15-20枚瓜子相當(dāng)于一頓飯的能量。平時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng)的量,比如快慢走,游泳等,最后持續(xù)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。
2014-03-25 02:24
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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