20歲的女生還能長高嗎?
20歲的女生還能長高嗎?想得到怎樣的幫助:我才152cm,?20歲的女生還能長高嗎?我才152cm,太矮了。沒有
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
-
其實20歲基本就不長了哦.其實女生1米63還好啦,不會太矮.真想長高,可以試試吃點(diǎn)鈣,雖然不一定有效,但對身體也有多少好處.你都吃不胖,我都好羨慕你呢,其實這跟你的體質(zhì)有關(guān),你就是偏瘦型的體質(zhì),天生的,你想想你爸媽是不是其中一個也挺瘦的?所以要自信,你這樣的身高已經(jīng)差不多了,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西會更健康哦
2016-03-19 04:19
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
您好只要達(dá)到了生理年紀(jì)就不會長高了女性20歲就不會長高了這個你吃什么都沒有效的。一般藥物是針對一些未成年人和年紀(jì)小的人有增加生長素的效果而對于骨端閉合后就沒有用了。你不用浪費(fèi)錢的這個對你一點(diǎn)用也沒有。不會在增高的了。
2016-03-18 14:33
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
一般來說,在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10~30分鐘的上述運(yùn)動,就墊定良好的長高基礎(chǔ)。
2016-03-18 09:13
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因為運(yùn)動對長高是有輔助性的.
2016-03-18 08:25
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好,身高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
2016-03-18 06:25
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實力整理:重慶精神科前五好院-重慶優(yōu)...
- 【會診通知】4月26日-27日,北京...
- 收藏!南昌專業(yè)治療白癜風(fēng)老牌醫(yī)院排名...
- 排行說明:重慶兒科醫(yī)院怎么預(yù)約掛號“...
- 本地資訊:成都哪個醫(yī)院的心理科比較好...
- 兒科熱點(diǎn):重慶專治“兒童發(fā)育遲緩”的...
- 熱點(diǎn)直擊:成都強(qiáng)迫癥“咨詢”得了強(qiáng)迫...
- 全新揭曉!南充市哪里有測小兒多動癥的...
- 威海有哪家醫(yī)院診療抽動癥專業(yè)?濟(jì)南童...
- 威海專業(yè)診療多動癥的醫(yī)院?濟(jì)南童康兒...