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保鮮膜減肥的原理是什么

保鮮膜減肥的原理是什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    保鮮膜減肥的原理主要基于局部溫度升高和排汗增加,但這種方法并非科學(xué)有效的減肥方式。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.局部升溫:保鮮膜包裹導(dǎo)致局部皮膚溫度上升,可能使脂肪分解加快,但效果有限。
    2.排汗增加:透氣性低,促使大量排汗,但排出的主要是水分而非脂肪。
    3.水分流失:類似利尿劑,通過減少身體水分暫時(shí)減輕體重,易反彈。
    4.皮膚問題:長(zhǎng)時(shí)間包裹可能導(dǎo)致皮膚過敏、濕疹等問題。
    5.代謝影響:對(duì)身體基礎(chǔ)代謝率的提升作用微乎其微。
    總之,保鮮膜減肥不科學(xué),且存在風(fēng)險(xiǎn),健康的減肥應(yīng)依靠合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

    2015-09-27 13:03
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,保鮮膜減肥是利用保鮮膜較低的透氣性,然后讓身體局部各部位熱量急劇增加,從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪,最后達(dá)到減肥瘦身的效果。

    2015-10-11 03:19
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周岱翰

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擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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