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怎樣提高免疫力?

怎樣提高免疫力?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王巧瑜 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    消化內(nèi)科

    我們都知道免疫力低的話很容易體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡,那么提高免疫力的方法有很多的,比如飲食的調(diào)理,在飲食中可以多喝酸奶,白開水,茶,海鮮,動物的肝臟等,多補充含鐵,精氨酸的食物,多吃一些有益的食品,像海參、靈芝,香菇,、乳清乳鐵蛋白等,平時可以適量的多做一些戶外的活動,多曬太陽。

    2018-12-19 15:13
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高俊中 醫(yī)師

    邢臺市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    抵抗力差可以通過加強營養(yǎng),尤其是蛋白類的食物,也可以通過藥物治療,比如;吃合生元,可以補鋅。免疫力差的時候容易感冒,可以在季節(jié)轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒,也是不錯的選擇。

    2013-12-27 16:45
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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