身體看似正常但體重下降，可能是運動量增加、基礎(chǔ)代謝改變、激素水平變化、消化吸收問題、慢性疾病等因素所致。 1.運動量增加：若近期運動量較以往明顯增多，身體消耗的能量大于攝入，體重會有所下降。比如長時間的有氧運動或高強度的力量訓練。 2.基礎(chǔ)代謝改變：隨著年齡增長、環(huán)境變化等，基礎(chǔ)代謝率可能提高，導致能量消耗增加。 3.激素水平變化：甲狀腺激素分泌過多會使代謝加快，引起消瘦；糖尿病患者胰島素分泌不足或作用缺陷，也會導致體重減輕。 4.消化吸收問題：胃腸道疾病如慢性腸胃炎、消化不良等，影響食物的消化和吸收，造成營養(yǎng)流失。 5.慢性疾病：某些慢性消耗性疾病，如肺結(jié)核、腫瘤等，會消耗身體大量的能量和營養(yǎng)。 如果體重下降持續(xù)且無明顯原因，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，以確定具體原因。