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減肥禁忌的水果有哪些

2021-11-16 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，35歲，平時運動量特別的少，導(dǎo)致自己的身體越來越胖，減肥禁忌的水果有哪些？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

減肥禁忌的水果吃含糖量較高的水果，比如荔枝和紅棗等。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如蘋果和獼猴桃以及火龍果，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，可以幫助體內(nèi)毒素的排除，達(dá)到一定的減肥效果。如果想要快速的瘦下來可以做抽脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥的作用。
2021-11-16 17:11

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