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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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美容的食物有草莓、香蕉、紅棗、火龍果、木瓜、板栗、橙子等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-01-11 10:36
1.草莓:富含維生素,能使皮膚白皙。
2.香蕉:可消除水腫,穩(wěn)定血壓,保護(hù)腸道。
3.紅棗:能益智健腦、養(yǎng)血安神,增強(qiáng)免疫力。
4.火龍果:美容養(yǎng)顏、抗衰老。
5.木瓜:舒筋活絡(luò)、軟化血管,美容養(yǎng)顏且調(diào)理腸胃。
6.板栗:能補(bǔ)充葉酸。
7.橙子:富含維生素C。
合理攝入這些食物,有助于改善肌膚狀態(tài),但美容效果因人而異。
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