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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好,根據(jù)你所提出的問題,如果你每天都使用紅糖酸奶的話,身體每天所需的營養(yǎng)元素都會產(chǎn)生嚴(yán)重缺乏。最好的方法,就是在晚餐時少吃,或者是晚上以素食為主。酸奶中有一部分也是含糖的,并且紅糖主要是提供人體的熱量,酸奶主要可以起到調(diào)節(jié)腸道的蠕動。進(jìn)行減肥最好就是長期的堅持運動和合理飲食。
2018-07-04 23:17
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,下個是不好的,減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥。祝你健康!
2016-07-29 23:21
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:你的可能是有想瘦身的情況,我是建議你可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉的,這個沒有什么效果不建議你吃
2016-07-29 23:29
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