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孩子缺鋅不知吃啥,求指導(dǎo)

我今天帶著我的兒子做過個(gè)保健,經(jīng)過醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)我家寶貝缺少鋅元素,醫(yī)生是說我太不在意孩子的成長了,一味地補(bǔ)鈣也是不行的,鋅也是孩子不可缺少的元素的,我不知道給孩子吃什么了。

  • 回答4

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    孩子缺鋅會(huì)影響生長發(fā)育、免疫功能等。可通過飲食、藥物等方式補(bǔ)充。飲食方面多吃富含鋅的食物,如肉類、蛋類、海鮮等。藥物補(bǔ)充可選葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。同時(shí)要注意定期復(fù)查。 1.飲食調(diào)整:讓孩子多攝入含鋅豐富的食物,如瘦牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。這些食物中的鋅容易被人體吸收利用。 2.藥物補(bǔ)充:葡萄糖酸鋅口服液適用于兒童缺鋅引起的生長發(fā)育遲緩等;賴氨葡鋅顆粒能促進(jìn)生長發(fā)育,改善食欲;甘草鋅顆粒對(duì)于鋅缺乏癥有一定療效。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.生活習(xí)慣:保證孩子充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng),有助于提高身體對(duì)鋅的吸收和利用。 4.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間帶孩子復(fù)查鋅含量,以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 5.避免干擾:某些藥物或食物可能會(huì)影響鋅的吸收,如長期使用鈣劑、高鈣食物等,應(yīng)注意避免。 孩子缺鋅不可忽視,家長要綜合運(yùn)用多種方法幫助孩子補(bǔ)充鋅元素,促進(jìn)孩子健康成長。同時(shí),要密切關(guān)注孩子的身體變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-31 01:55
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,很高興為您解答,如果孩子缺少鋅元素,其實(shí)是可以給孩子買點(diǎn)鋅片或者多吃魚類,肉類,動(dòng)物的肝腎比較多,希望我的回答對(duì)你有好處。

    2016-01-27 23:30
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先小兒鋅缺乏癥是由于孩子體內(nèi)缺少鋅元素而引起的,所以要去除病因就要給孩子補(bǔ)充鋅,可以口服鋅劑,也可以通過靜脈注射的方式。

    2016-01-27 16:53
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    鋅是人體必需的微量元素之一,在體內(nèi)含量僅次于鐵居第二位。鋅缺乏的臨床表現(xiàn)為:食欲減退,生長發(fā)育落后,免疫功能降低,智力發(fā)育延遲,脫發(fā),皮膚粗糙,皮炎地圖舌,反復(fù)口腔潰瘍等??梢圆橐幌挛⒘吭?,若確實(shí)缺鋅可予補(bǔ)鋅治療,飲食治療包括:多進(jìn)食含鋅多的動(dòng)物性食物,如肝、魚、瘦肉禽蛋。藥物:葡萄糖酸鋅,療程2-3月。

    2016-01-27 12:24
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食,生長發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

口腔潰瘍 脫發(fā)
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    主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

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  • 湯慶婭

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擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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