[減肥] 減肥前先弄懂 什么樣的人需要減肥
2017-11-14摘要:愛美是人類的天性,健美的體態(tài),不僅是一個人美麗的象征,更是一個人健康的表現(xiàn)。但隨著人們生活水平的提高,肥胖者越來越多,于是減肥成為一種時尚。肥胖不僅僅代表了臃腫…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線保健養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友提供全面的美容、減肥、增強(qiáng)免疫、快樂成長、腸胃健康、骨骼健康、防脫發(fā)與更年期綜合癥等信息。
摘要:愛美是人類的天性,健美的體態(tài),不僅是一個人美麗的象征,更是一個人健康的表現(xiàn)。但隨著人們生活水平的提高,肥胖者越來越多,于是減肥成為一種時尚。肥胖不僅僅代表了臃腫…… 查看全文>>
摘要:隨著年齡的增長,人類的大腦是會自然萎縮的,但是對于不同的人群來說,其大腦萎縮的程度也有所不同。英國劍橋大學(xué)研究人員研究發(fā)現(xiàn),體重超重的人,其大腦萎縮可能會更嚴(yán)重…… 查看全文>>
摘要:內(nèi)分泌紊亂是女性最常見的問題,從青春期開始,每個年齡段的女性都存在內(nèi)分泌紊亂的問題,且影響因素各異。專家建議保護(hù)內(nèi)分泌健康是女性一生中最重要的課題。 查看全文>>
摘要:天氣漸涼,吃火鍋是個不錯的選擇。和家人朋友圍著同一口熱騰騰的火鍋,可以任意“打撈”自己喜歡的美味,實(shí)在是溫暖。然而,火鍋雖好,但如果吃法不當(dāng),就很容易出現(xiàn)口腔受…… 查看全文>>
摘要:冬天天氣寒冷,很多人都寧愿窩著不動,所以這也是一個最容易犯懶的季節(jié)。犯懶最直接的后果就是導(dǎo)致身體中脂肪堆積,出現(xiàn)肥胖的情況,這是很多愛美女性都不能夠接受的結(jié)果?!?查看全文>>
摘要:近日,有媒體報(bào)道,跟著父母在上海生活的2歲半男童東東成片掉頭發(fā),回武漢探親時,帶到醫(yī)院檢查被診斷為斑禿。醫(yī)生追問發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致孩子掉頭發(fā)的禍?zhǔn)祝故菆?bào)考知名幼兒園的…… 查看全文>>
摘要:對很多人來說,現(xiàn)在不是吃的太少,而是吃得太多了,因此導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重,引起一系列健康問題。那么如何判斷自己的胃腸負(fù)擔(dān)是否過重呢? 查看全文>>
摘要:俗話說“十人九胃”,胃不舒服,胃酸,胃脹已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。但說起胃癌,很多人還是覺得離自己很遠(yuǎn)。浙江金華一大學(xué)生小文,幾乎每天晚自習(xí)后都要去“搓一頓”,有時…… 查看全文>>
摘要:俗話說:藥療不如食療。胃口不好,與其打針喝藥,不如從飲食上加以調(diào)理。下面為你搜集了一些已被證實(shí)食有成效的養(yǎng)胃偏方,供你參考。 查看全文>>
摘要:胃炎吃什么藥好?俗話說,是藥三分毒啊,胃炎患者吃藥治病要特別謹(jǐn)慎選擇藥物,防止吃錯藥會適得其反,加重病情。 查看全文>>
摘要:很多人出現(xiàn)上火、疲勞、腸胃不適等癥狀,都是不注意休息,飲食方面又不注意節(jié)制造成的。對于這些現(xiàn)象要如何應(yīng)對呢? 查看全文>>
摘要:對于初為人父母的夫妻而言,經(jīng)常會有不少疑惑,如新生兒為什么特別的容易打嗝?其實(shí)新生兒打嗝多是一種生理現(xiàn)象,這是因?yàn)樾律鷥旱奈覆亢秃聿繘]有發(fā)育成熟,胃部是橫躺著的…… 查看全文>>
摘要:嬰兒頸部相對較短,脖子褶皺處最容易發(fā)生問題,如出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)白、脫皮,甚至潰爛感染,長紅疹等,嚴(yán)重的會影響寶寶健康。那么,如何護(hù)理寶寶的脖子褶皺處呢?以下方法可以…… 查看全文>>
摘要:肥胖主要是因?yàn)檫z傳的原因?qū)е碌模才c平時過多的是甜食零食巧克力等有關(guān)系,再加上缺少運(yùn)動,脂肪沉積過多就容易導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,肥胖容易出現(xiàn)高血壓、高血脂、脂肪肝…… 查看全文>>
摘要:不少人隔三差五就鬧胃病,跑來問該怎么辦?其實(shí),保護(hù)腸胃健康,讓你的腸胃“乖乖聽話”,定要從日常生活中一點(diǎn)一滴的飲食護(hù)理做起,特別是腸胃不好的人,更要注意啦。 查看全文>>
摘要:天下沒有不愛孩子的父母。初為人父母,對孩子的愛更是無法言喻,也有很多不懂之處,有的父母晚上睡覺喜歡把孩子放在中間,殊不知這樣做,對孩子是會造成傷害的,為什么呢?…… 查看全文>>
摘要:冬天即將到來,這個季節(jié)也是寶寶容易感冒的時節(jié),小兒感冒以后容易流鼻涕、發(fā)燒,合并上呼吸道感染的寶寶還會有咳嗽咳痰的癥狀,不少家長一聽到孩子咳嗽就非常擔(dān)心害怕,其…… 查看全文>>
摘要:愛美之心,人皆有之,美不僅僅包括臉蛋,其實(shí)也是包括整個身體部位的,任何部位出現(xiàn)問題或者是缺陷,都是會影響到整體美感的,尤其是出現(xiàn)皮膚疾病。說到這個事情就是需要說…… 查看全文>>
摘要:對于老年朋友們來說,如果頻繁的出現(xiàn)感冒問題,大家一定要警惕是自己的身體免疫力下降的信號,在生活中如果你發(fā)現(xiàn)自己常常出現(xiàn)下面的這四種情況,就該及時增強(qiáng)免疫力了。 查看全文>>
摘要:歲月在臉上留下的痕跡,無人能夠幸免,特別是平日就疏于保養(yǎng)皮膚的男士朋友們,通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼,立即進(jìn)階成“叔叔”或“伯伯”時,才會在心中很受傷…… 查看全文>>
摘要:有什么好的方法能瘦腰腹呢?下面就來告訴你減肚子最有效的方法,不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊來學(xué)學(xué)這些瘦腰收腹高招,快速練出完美腰線! 查看全文>>
摘要:穴按摩減肥是建立在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上的,是健康、安全、快速的減肥方法,人體擁有超過700多個穴位,每一個穴位都可以瘦不同的地方,下面就分享穴位按摩減肥瘦臉法! 查看全文>>
摘要:脫發(fā)首先要分析類型,不知道你的脫發(fā)是什么類型的,看過下面的資料你也許會找到答案,也就能找到治理的方法了。 查看全文>>
摘要:如果你是一位久坐辦公室的上班族,想必你有著發(fā)胖的痛苦體會。但是上班族沒時間運(yùn)動,如何減肥是好?下面幾個上班族減肥實(shí)用小貼士,讓你邊上班,邊keep fit! 查看全文>>
摘要:據(jù)統(tǒng)計(jì),我國胃癌患者約占全球胃癌患者總數(shù)的40%;預(yù)計(jì)到2015年,我國胃癌的發(fā)病率還將以每年1.6%的幅度攀升。專家表示,胃癌原來是50歲以上人群的多發(fā)疾病,…… 查看全文>>
摘要:美圖功能很強(qiáng)大,但是也很難拯救大餅?zāi)槨E恼找乡R,上街要回頭率,還得靠一張精致的小臉。那臉大要怎么救?別著急,小編下面推薦幾個小動作,每天堅(jiān)持3分鐘,只需一個月…… 查看全文>>
摘要:如何減肚子上的贅肉?新媽媽們產(chǎn)后4個月就要開始做身材恢復(fù)計(jì)劃了,那么產(chǎn)后四個月怎么樣瘦肚子最快呢?下面小編為您介紹產(chǎn)后四個月怎么樣瘦肚子最快,看看吧。 查看全文>>
摘要:我們的人體內(nèi)都內(nèi)或多或少的存在著毒素,之所以沒有生病,是因?yàn)槎舅氐牧窟€沒有達(dá)到讓人生病的地步。但是不管毒素多少,我們都要想盡辦法把毒排出體外,不給疾病留任何可乘…… 查看全文>>
摘要:一把秀麗柔軟的頭發(fā)不僅能夠?yàn)橥饷苍錾臃?,還是一個人身體健康的標(biāo)志,但是現(xiàn)代人生活節(jié)奏的忙碌,工作壓力大,令到不少人出現(xiàn)了脫發(fā)現(xiàn)象,看著那把秀麗的頭發(fā)慢慢地脫落…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在很多人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了白頭發(fā),不但影響美觀,還有一種早老的感覺。醫(yī)學(xué)研究表示,頭皮中存在毛乳頭,有大量的黑素細(xì)胞,當(dāng)毛乳頭的黑素細(xì)胞的功能受到影響,就會引發(fā)…… 查看全文>>
摘要:美國皮膚科學(xué)會指出,目前全美有約8000萬人受到脫發(fā)的困擾。雖然每天脫發(fā)20—50根是正常情況,但如果超過100根則會出現(xiàn)早禿癥狀。 查看全文>>
摘要:如何讓孩子長高?現(xiàn)在的正是孩子長個的黃金期,所以做家長的要抓住時機(jī),給孩子平衡營養(yǎng)、加強(qiáng)其體育鍛煉、保證孩子的充足睡眠等。 查看全文>>
摘要:父母的身高在很大程度上決定了孩子的身高,但是孩子就不能在遺傳身高的基礎(chǔ)上有所突破嗎?當(dāng)然是可以的啦,后天的做法也是很重要的。 查看全文>>
摘要:小編以前鄰居家有一個3歲的小弟弟,有一次尿尿時被發(fā)現(xiàn)蛋蛋上有鼓包,被其他熊孩子取笑。幸好他哥哥及時制止,不然幼小的心靈說不定會留下陰影。 查看全文>>
摘要:肥胖的人最遭罪的恐怕是腹部,肥肉最先展現(xiàn)的就是在腹部。所以,愛美的女性們要想減肥,最重要的是減去腹部贅肉。現(xiàn)在就跟小編一起來看一下,怎樣減去腹部的贅肉吧! 查看全文>>
摘要:發(fā)際線高不算最糟糕,那種發(fā)際線又高、兩側(cè)額角又沒有頭發(fā)的M形發(fā)際線才是最憂桑的:感覺這輩子走不出劉海的陰影了。因此,保衛(wèi)發(fā)際線,是一項(xiàng)功在當(dāng)代利在千秋的防脫發(fā)重…… 查看全文>>
摘要:每個家長都想自己的寶寶長得高人一等,但并不是每個寶寶都可以如大人所愿。家長們在寶寶長高的時期都會給寶寶吃各種各樣增高的食物或者藥物,其實(shí)這未必好,寶寶長高方法有…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在的工作壓力越來越大,很多職場女性開始發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際線有往后慢慢移動的跡象,焦慮不已。為什么還沒老,發(fā)際線就先走了呢? 查看全文>>
摘要:“7個月大寶寶掉進(jìn)網(wǎng)購床圍縫隙窒息死亡”真的無法想像孩子會以這樣的方式,離開這個世界,她才七個月,還沒有享受生命最美好的一面,就被殘酷的剝奪幼小的生命,無法想像…… 查看全文>>
摘要:肚子上的贅肉怎么減?利用刮痧來減肥腹部是最快的方法,可以有效促進(jìn)腸的蠕動,促進(jìn)胃的消化吸收,排除體內(nèi)毒素和多余水分,快速達(dá)到減肥效果。當(dāng)然,刮痧也不是刮得越久就…… 查看全文>>
摘要:目前胃癌的發(fā)病率居高不下,胃癌的病因也越來越受關(guān)注了。有人說長期吃太晚,容易引發(fā)胃癌?這是真的嗎?莫慌,今天小編就來說說,什么情況下,才會容易得胃癌。 查看全文>>
摘要:孩子頻繁的吃夜奶,不僅僅影響到孩子的睡眠質(zhì)量,也會嚴(yán)重的影響到父母的休息,長此以往,孩子和大人都是無法承受的。這對于父母和孩子都是一個煎熬。其實(shí)孩子吃夜奶主要有…… 查看全文>>
摘要:藥粥是指一些藥品與粥相結(jié)合可以對一些疾病起到很好的治療效果的粥。胃癌患者常常會出現(xiàn)食欲不振、營養(yǎng)不均衡等情況,藥粥可以對這些情況起到很好的改善作用。接下來給大家…… 查看全文>>
摘要:網(wǎng)上有各種聲稱能祛除“雞皮膚”的 產(chǎn)品熱銷,很多愛美之人趨之若鶩。需要提醒的是,“雞皮膚”學(xué)名叫毛周角化癥,大多是遺傳所致,無法徹底治愈,除了影響美觀外,對生活…… 查看全文>>
摘要:甜食對于很多女孩來說都是無法抵擋的誘惑,想要拒絕甜食是一件很艱難的事情,但在享受甜食的同時又在擔(dān)心體重問題,那么甜食是否會發(fā)胖?怎么吃甜食不容易發(fā)胖? 查看全文>>
摘要:上班族長期久坐導(dǎo)致下半身血液循環(huán)不暢,不僅雙腿浮腫,連肚子也會在不知不覺中長出贅肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一,只要堅(jiān)持一段時間的運(yùn)動鍛煉就可以看到效…… 查看全文>>
摘要:很多小孩子都有愛吃手的習(xí)慣,但是,當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)這種情況的話很容易擔(dān)心,主要可能影響到嘴部的形狀,或者是擔(dān)心沒有注意衛(wèi)生而感染細(xì)菌出現(xiàn)腸胃炎等情況,另外,寶寶吃手…… 查看全文>>
摘要:眾所周知,身高與遺傳、營養(yǎng)因素有關(guān)。這足以說明營養(yǎng)因素對于孩子長高的重要性。另據(jù)研究證明,90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間,男孩為13-15…… 查看全文>>
摘要:一場秋雨一場寒,最近一段時間秋雨過后,氣溫驟然下降,很多小寶寶不小心感冒了,導(dǎo)致上呼吸道感染,面對咳嗽、多痰、咽喉水腫等問題,許多醫(yī)生都會推薦"霧化"治療。然而…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在IT男之間常互相調(diào)侃面對電腦的時間比面對自己的媳婦或女朋友的時間都要長。IT男們要知道久隊(duì)電腦時,電腦的輻射和積塵對皮膚最直接的影響就是毛孔堵塞、缺水、出現(xiàn)…… 查看全文>>