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經(jīng)期減肥對身體有何影響好不好？

2014-02-19 08:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

經(jīng)期減肥對身體有何影響好不好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

經(jīng)期減肥可能對身體產(chǎn)生多方面影響，包括內(nèi)分泌、營養(yǎng)、代謝、免疫力和心理健康等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.內(nèi)分泌：經(jīng)期女性激素水平波動，減肥可能干擾正常內(nèi)分泌，影響月經(jīng)規(guī)律。
2.營養(yǎng)：身體虛弱，減肥易導致營養(yǎng)攝入不足，影響身體機能。
3.代謝：新陳代謝減緩，減肥效果不佳，還可能損害代謝功能。
4.免疫力：抵抗力下降，減肥加重身體負擔，易引發(fā)疾病。
5.心理健康：減肥壓力可能導致焦慮、抑郁等不良情緒。
經(jīng)期應注重休息和營養(yǎng)補充，減肥可選擇在身體狀態(tài)良好時進行。
2014-02-19 08:48

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