女生經(jīng)常喝咖啡既有好處也有壞處。好處如提神醒腦、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化等，但長(zhǎng)期大量飲用也可能帶來一些不良影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.骨質(zhì)影響：長(zhǎng)期大量喝咖啡可能導(dǎo)致骨質(zhì)流失，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年女性和絕經(jīng)后女性。
2.心血管方面：患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的女性，長(zhǎng)期或大量飲用咖啡可能引起心血管疾病。
3.腸胃問題：本身有胃病的女性，喝咖啡過量可能使胃病惡化。
4.孕期風(fēng)險(xiǎn)：孕婦飲過量咖啡，可能導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
5.營(yíng)養(yǎng)影響：維生素B1缺乏的女性，咖啡對(duì)其維生素B1有破壞作用。
6.癌癥隱患：雖然尚無確切定論，但飲用過量咖啡對(duì)正常人可能有致癌危險(xiǎn)。
總之，女生喝咖啡要適量，根據(jù)自身身體狀況調(diào)整。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。