檸檬水是一種常見飲品，適量飲用對(duì)身體有一定益處，但過(guò)量或不當(dāng)飲用也可能存在一些問(wèn)題。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.好處：
富含維生素C，能增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)創(chuàng)傷恢復(fù)。
檸檬酸可幫助消化，改善消化功能。
有助于促進(jìn)造血功能，維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
其所含成分有一定抗炎作用。
能補(bǔ)充水分，利于維持身體代謝平衡。
2.壞處：
檸檬酸性較強(qiáng)，過(guò)量飲用可能損傷胃黏膜，影響消化。
易導(dǎo)致牙齒酸蝕，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
部分人可能對(duì)檸檬過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹等不適。
總之，適量飲用檸檬水有益健康，但要注意控制飲用量和飲用方式，如有不適及時(shí)就醫(yī)。