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陳超剛 主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科

營養(yǎng)治療和飲食調(diào)理常見疾病,包括糖尿病、妊娠糖尿病、超重和肥胖、血脂異常、高血壓、高尿酸血癥、營養(yǎng)不良、肝腎胃腸疾病和癌癥等。

醫(yī)生介紹

中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院健康管理中心、臨床營養(yǎng)科

主任醫(yī)師

現(xiàn)任健康管理中心主任、臨床營養(yǎng)科主任、健康管理教職工黨支部書記。曾獲中國營養(yǎng)學(xué)會雙百專家、十大營養(yǎng)科學(xué)傳播之星、全國營養(yǎng)行業(yè)先進工作者,中山大學(xué)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者,廣州衛(wèi)健委首屆優(yōu)秀健康科普專家,羊城好醫(yī)生等榮譽稱號。

社會任職:擔任廣東省營養(yǎng)學(xué)會副理事長、營養(yǎng)教育與健康促進專委會主任委員;廣州市衛(wèi)健委健康科普專家?guī)鞝I養(yǎng)組組長。

學(xué)術(shù)成就:獲國家自然(面上)和省科技廳基金;累計發(fā)表論著90余篇;參編20本著作;科普文和講座等近千篇(次)。


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已回復(fù)網(wǎng)友 2462 個問題
Q:

長期僅吃飯不吃蘋果的危害以及每天只吃一頓飯的危害

A:

不客氣詳細»

Q:

糙米蓮子粥有何功效與作用?

A:

糙米蓮子粥具有補充營養(yǎng)、健脾益胃、養(yǎng)心安神、潤腸通便、增強免疫力等功效。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。<br/>1.補...詳細»

Q:

一個月寶寶如何補充維生素D

A:

一個月寶寶補充維生素D需注意方式、時間、制劑選擇、觀察反應(yīng)及定期檢查等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br/>1.方式...詳細»

Q:

山核桃正確食用方法是什么?

A:

山核桃營養(yǎng)豐富,但食用時需注意方式方法,包括選擇合適的工具、控制食用量等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。<br/>...詳細»

Q:

干檸檬片和蜂蜜泡茶對減肥是否有效?

A:

干檸檬片和蜂蜜泡茶對減肥有一定幫助,原因包括富含營養(yǎng)、促進代謝等。但減肥效果受多種因素影響,如飲食、運動、體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝和睡眠。健康問題不容忽視,身體稍有不...詳細»

Q:

睡前喝牛奶能美容嗎

A:

睡前喝牛奶對美容有一定幫助,但效果因人而異。同時,部分人群可能不適合睡前喝牛奶。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。<br...詳細»

Q:

菠菜怎樣吃能達到減肥效果?

A:

菠菜減肥的方法主要有涼拌、煮湯、清炒、榨汁、做餡等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。<br/>1.涼拌:將菠菜焯水后,...詳細»

Q:

如何通過飲食降低體內(nèi)鉛含量?

A:

鉛中毒會引起腹痛、嘔吐、頭暈、煩躁和貧血等,嚴重者出現(xiàn)肝腎損害。爆米花中的鉛會影響身體神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng)等功能。鉛會在體內(nèi)積聚,影響健康。一般來說,你可以吃...詳細»

Q:

哪些食物可以幫助補充體內(nèi)銅元素?

A:

銅是維持身體健康不可或缺的微量元素,參與多種生理功能。為了補充銅元素,建議增加以下食物的攝入:<br/>1.動物肝臟:如牛肉肝、豬肝等,它們是含銅量極高的食...詳細»

Q:

米多奇烤饃片減肥期間能吃嗎熱量高不高

A:

您好,這不是好多了嗎?詳細»

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