久久99国产精品成人,e本大道1卡2卡三不卡,99国产精美欧美一区二区

即問即答

冬季減肥是否會影響腎臟及健康

2013-12-29 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

冬季減肥是否會影響腎臟及健康

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李百花副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

冬季減肥一般不會影響腎臟及健康，但要注意方式，如合理飲食、適量運動、避免極端方法等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬果，控制高熱量食物攝入。
2.適量運動：選擇適合冬季的運動，如室內(nèi)瑜伽、跳繩等。
3.避免極端：不過度節(jié)食，以免造成營養(yǎng)不良。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝。
5.注意保暖：防止受寒影響身體機能。
冬季減肥需科學(xué)合理，才能在不損害健康的前提下達到目的。
2013-12-29 16:31

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»