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即問即答

如何自制有效的減肥茶

2024-12-08 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

自制減肥茶配方

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

史書利醫(yī)師

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自制減肥茶可以考慮使用一些常見的中藥材，如荷葉、決明子、山楂、陳皮、菊花等。但需注意個體差異和適量飲用。 1.荷葉：具有清熱利濕、升發(fā)清陽的作用，能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，有助于減輕體重。 2.決明子：清肝明目、潤腸通便，可促進(jìn)腸道蠕動，減少脂肪吸收。 3.山楂：消食化積、活血化瘀，能幫助消化，減少脂肪堆積。 4.陳皮：理氣健脾、燥濕化痰，調(diào)節(jié)脾胃功能，促進(jìn)代謝。 5.菊花：清熱解毒、平肝明目，有一定的降脂作用。需要注意的是，自制減肥茶雖然可能有一定輔助減肥的效果，但不能單純依靠它來達(dá)到減肥目的。還應(yīng)結(jié)合合理的飲食和適量的運動。同時，若身體存在疾病或特殊情況，飲用前最好咨詢醫(yī)生意見。
2024-12-08 21:17

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2017-02-20 10:44

可以養(yǎng)生養(yǎng)顏，減肥嗎，對身體有害嗎
劉保福醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-02-20 11:05

劉保福主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

你好，是可以養(yǎng)生養(yǎng)顏的，對身體沒有危害的，最好是鍛煉減肥比較好。

更多回答我要評論 2024-12-08 21:17

就醫(yī)問藥

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