臉部消瘦可能由多種因素引起，如營養(yǎng)不良、遺傳、疾病等。一般不建議通過吃藥來讓臉變胖，且藥物可能存在副作用。必要時(shí)可就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：保證攝入均衡的營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的食物，如雞蛋、牛奶、堅(jiān)果等。
2.鍛煉方式：進(jìn)行臉部肌肉鍛煉，如叩齒運(yùn)動(dòng)、顴骨按摩等，促進(jìn)臉部肌肉發(fā)育。
3.良好作息：不抽煙，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持身體正常代謝。
4.中醫(yī)調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用一些補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)血的中藥，如歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.就醫(yī)檢查：若臉部消瘦是由疾病導(dǎo)致，如甲亢、糖尿病等，需積極治療原發(fā)病。
總之，讓臉變胖應(yīng)采取綜合的方法，且要在保證健康的前提下進(jìn)行。