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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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核桃和番石榴可以一起吃,一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。但需注意適量食用,部分人群可能存在特殊情況。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-01 18:09
1.營(yíng)養(yǎng)成分:核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素等;番石榴富含維生素C、膳食纖維等。兩者營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)。
2.消化影響:適量食用,二者的成分通常不會(huì)給消化系統(tǒng)造成太大負(fù)擔(dān)。
3.過(guò)敏反應(yīng):極少數(shù)人可能對(duì)核桃或番石榴中的某些成分過(guò)敏,食用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。
4.特殊疾?。夯加刑悄虿〉燃膊〉娜巳?,需根據(jù)自身血糖控制情況,合理安排食用量。
5.食用方式:建議選擇新鮮、衛(wèi)生的核桃和番石榴,避免食用變質(zhì)或受污染的。
總之,大多數(shù)情況下核桃和番石榴可以一起食用,但要結(jié)合自身身體狀況,適量選擇。
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