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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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譚永振 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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奶昔是能夠起到減肥作用,奶昔里面含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,它含有的碳水化合物會比較低,如果有減肥需要的人群是可以用奶昔來代替主食,既能夠增加飽腹感,又不會增加腸胃的負(fù)擔(dān),是可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),這種情況下是不會導(dǎo)致人體各種營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。
2019-08-30 12:52
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