吃西紅柿對減肥有一定幫助，但效果因人而異，還需結(jié)合整體飲食和運動等。若因減肥導致身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.熱量低：每100克僅16卡路里，不易導致熱量攝入過多。
2.飽腹感強：能減少其他食物攝入，控制總熱量。
3.促進排便：富含膳食纖維，可清理腸道毒素，利于排便。
4.吸收多余物質(zhì)：能吸收體內(nèi)膽固醇、脂肪等，并隨排便排出。
5.營養(yǎng)豐富：含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常代謝。
總之，西紅柿可作為減肥飲食的一部分，但不能單純依賴其減肥，需綜合多種方法。

您好，不會的，西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關(guān)，這兩種成分可刺激食欲，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯后進食西紅柿是有好處的。肥胖者、高膽固醇血癥者養(yǎng)成常吃西紅柿的習慣，對減肥降脂有益，這又是西紅柿中所含果酸的功勞。希望我的回答能幫到您。