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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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鮮牛奶加蜂蜜一起飲用有一定好處,但也需注意一些情況。好處包括補(bǔ)充營養(yǎng)、改善口感、潤腸通便等,可能存在的問題有過敏反應(yīng)、血糖波動、影響消化等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2019-04-19 09:15
1.營養(yǎng)補(bǔ)充:鮮牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等,蜂蜜含葡萄糖、果糖等,兩者結(jié)合可豐富營養(yǎng)。
2.口感改善:能使飲品味道更甜美,增加接受度。
3.潤腸通便:蜂蜜有一定的潤腸作用,有助于預(yù)防便秘。
4.過敏風(fēng)險:部分人可能對牛奶或蜂蜜過敏,出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。
5.血糖影響:蜂蜜含糖量較高,可能導(dǎo)致血糖波動,糖尿病患者需謹(jǐn)慎。
6.消化問題:過量飲用可能加重胃腸負(fù)擔(dān),影響消化功能。
總體而言,鮮牛奶加蜂蜜可以適量飲用,但要根據(jù)個人身體狀況決定,如有不適,及時停止。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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患者你好,指導(dǎo)意見:牛奶和蜂蜜可以混在一起服用,而且混在一起服用更起到更好的互補(bǔ)效果。蜂蜜加牛奶可以治療痛經(jīng),可以去除體內(nèi)毒素,促進(jìn)骨骼生長和鈣質(zhì)的吸收。建議在同時食用時注意牛奶的溫度不要超過40℃以發(fā)揮最大的營養(yǎng)價值。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
2019-04-18 14:16
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