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2017-12-04 09:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

石榴汁與紅酒、番茄汁維生素的比較

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營養(yǎng)科

石榴汁是一種營養(yǎng)豐富的飲品，與紅酒、番茄汁和維生素相比，各有特點(diǎn)。飲用時(shí)需適量，如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.石榴汁富含多酚類物質(zhì)，抗氧化能力強(qiáng)，能有效清除自由基，延緩衰老。
2.其對(duì)心血管健康有益，可降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
3.相比紅酒，石榴汁酒精含量低，更適合多數(shù)人群。
4.相較于番茄汁，石榴汁在某些抗氧化成分上含量更高。
5.與單純的維生素補(bǔ)充劑相比，石榴汁中的營養(yǎng)成分更天然、更綜合。
總之，石榴汁有其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值，但不能完全替代其他飲品和營養(yǎng)來源。應(yīng)保持飲食多樣化，以獲取全面的營養(yǎng)。
2017-12-04 09:52

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