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喝鐵觀音茶能起到減肥的作用嗎?

你好!不是很愛(ài)喝茶,就喝鐵觀音有點(diǎn)喜歡??!喝鐵觀音能減肥嗎?

  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    喝鐵觀音茶對(duì)減肥可能有一定輔助作用,但效果因人而異。其作用主要體現(xiàn)在促進(jìn)代謝、減少食欲、促進(jìn)消化、利尿排水、提供飽腹感等方面。 1.促進(jìn)代謝:鐵觀音中的茶多酚等成分能提高身體的新陳代謝率,幫助消耗更多熱量。 2.減少食欲:茶葉中的某些物質(zhì)可以在一定程度上抑制食欲,減少食物的攝入。 3.促進(jìn)消化:有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快食物的消化和吸收,減少脂肪堆積。 4.利尿排水:增加排尿量,排出體內(nèi)多余水分,減輕水腫。 5.提供飽腹感:讓人在短時(shí)間內(nèi)感覺(jué)不那么饑餓,從而控制進(jìn)食量。 需要注意的是,單純依靠喝鐵觀音茶減肥效果有限。要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果,還需結(jié)合健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。同時(shí),對(duì)于肥胖較為嚴(yán)重的人群,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定科學(xué)合理的減肥方案。

    2024-10-22 17:54
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    醫(yī)生建議:你好!實(shí)驗(yàn)表明,長(zhǎng)期飲用鐵觀音,可以降低血清中性脂肪及總膽固醇。因此,飲用鐵觀音不會(huì)使食欲、體力下降,不會(huì)引起下痢等。實(shí)驗(yàn)證明長(zhǎng)期服用鐵觀音可以收到減肥,減少腹部皮下脂肪,減少和改善血清中性脂肪和總膽固醇。其實(shí)不必要逼迫自己去喝茶去減肥的啊!選擇健康有效的減肥產(chǎn)品也是一個(gè)很不錯(cuò)的方法??!比如:簡(jiǎn)亭就是個(gè)不錯(cuò)的選擇??!純天然制造,沒(méi)有任何副作用!燃燒脂肪還是其他產(chǎn)品的15倍,安全有效,可以為你打造魅力身材!

    2024-10-22 17:54
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    喝鐵觀音能減肥嗎?隨著社會(huì)的發(fā)展,肥胖以不再是愛(ài)美女性的一個(gè)困擾的問(wèn)題。要說(shuō)怎么減肥又能健康長(zhǎng)壽,那非飲茶莫屬。那要喝什么茶減肥效果才是最好的呢?很多人都會(huì)問(wèn):喝鐵觀音減肥效果效果怎么樣呢?今天品十茶城小編就以鐵觀音是否能減肥為題,為大家解說(shuō)解說(shuō)。喝鐵觀音能減肥嗎?鐵觀音的功效那是相當(dāng)?shù)亩嗟?,其中就包括了減肥美容、延緩衰老等作用。曾有一位醫(yī)學(xué)專家就用鐵觀音來(lái)減肥做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)。讓一百六十多人有肥胖癥的患者每天飲用鐵觀音十二到十四克,在經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的觀察得出:肥胖癥患者的血脂及膽固醇和甘油三酯均有著明顯的減少,體重明顯的降低。減肥成功率達(dá)到了百分之七十以上。結(jié)論證明用鐵觀音來(lái)減肥效果還是不錯(cuò)的。喝鐵觀音能減肥嗎?答案是肯定的。鄙人覺(jué)的減肥都是因人而異的,有的人一喝就有效,有的人或許需要慢慢的長(zhǎng)期過(guò)程才能體現(xiàn)出效果來(lái)的??傊獙?duì)自己的減肥成功有信心。喝什么減肥首選茶葉那是絕對(duì)安全又靠譜的。友情提醒:減肥雖好也不要貪杯哦!正確健康的飲茶,才是減肥又養(yǎng)生的方式。

    2024-10-23 11:27
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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