25 歲身高是否還能增長，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高可能，閉合后一般難以自然長高?？赏ㄟ^ X 線檢查判斷。 2.遺傳：遺傳對身高影響較大，如果父母身高較高，子女長高的機(jī)會相對較大。 3.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于生長發(fā)育。 4.運動：適量的有氧運動，如跳繩、游泳、籃球等，可刺激骨骼生長。 5.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 一般來說，25 歲身高再增長的可能性較小，但可通過保持良好的生活習(xí)慣維持健康體態(tài)。不建議盲目服用藥物，若確實有需求，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

基本上不會長了，建議不要服藥，沒什么效果的、

健康指導(dǎo)：你這個年齡想長高的希望不大了，不過可以試試，檢查一下你的長骨骺板軟骨是否閉合。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多運動也是可以漲搞的，特別是打籃球。

建議不要服用藥物