16 歲身高 163 厘米體重 50 千克算胖嗎
16歲??163厘米???50kg???算不算胖?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有
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回答5
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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16 歲身高 163 厘米,體重 50 千克一般不算胖。判斷是否肥胖需綜合考慮多個(gè)因素,如身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布:脂肪集中在腹部可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn),若主要分布在四肢則相對(duì)較好。 2.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算公式為體重(千克)除以身高(米)的平方。該案例中 BMI 約為 18.6,在正常范圍內(nèi)(18.5 - 23.9)。 3.飲食習(xí)慣:若飲食均衡,多蔬果、少油膩和甜食,有助于控制體重。 4.運(yùn)動(dòng)量:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)能量消耗,維持健康體重。 5.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高,消耗能量多,不易發(fā)胖。 綜上所述,僅從身高和體重看,16 歲這個(gè)情況通常不算胖,但要綜合其他因素綜合判斷,保持良好的生活習(xí)慣對(duì)維持健康體重至關(guān)重要。
2025-03-04 21:02
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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單純的根據(jù)您的身高和體重來(lái)計(jì)算,您的體格是正常的,不要過(guò)于擔(dān)心,畢竟還在青春期,生長(zhǎng)發(fā)育是第一位的。建議您根據(jù)身高減去105計(jì)算您的正常體重,這樣您的體重正好就是這個(gè)范圍,所以您不胖,而且才十六歲,很是年輕,生長(zhǎng)發(fā)育階段需要一定的脂肪儲(chǔ)存,對(duì)身體比較有益;其次就是自己一定要注意多加鍛煉,既可以減肥也可以保證身體的正常發(fā)育。
2016-01-05 14:52
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好,有可能是子宮腺肌癥,宮頸炎,陰道炎,建議檢查一下
2016-01-05 07:49
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好:根據(jù)您提供的數(shù)據(jù)給您計(jì)算,您的標(biāo)準(zhǔn)體重是58公斤。身高與父母身高有關(guān),與飲食有關(guān)。您才16歲,很難下結(jié)論,因?yàn)槟€在發(fā)育中。建議您好好吃飯,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要吃垃圾食品,少喝飲料,不要節(jié)食與挑食。只有合理的飲食才能使您健康。
2016-01-05 00:31
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,你這是標(biāo)準(zhǔn)體重,并不胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的范圍為女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重,你的正常體重范圍46.5kg~65.1kg,所以你是屬于標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的。
2016-01-04 22:15
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