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16 歲身高 163 厘米體重 50 千克算胖嗎

16歲??163厘米???50kg???算不算胖?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有

  • 回答5

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    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    16 歲身高 163 厘米,體重 50 千克一般不算胖。判斷是否肥胖需綜合考慮多個(gè)因素,如身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布:脂肪集中在腹部可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn),若主要分布在四肢則相對(duì)較好。 2.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算公式為體重(千克)除以身高(米)的平方。該案例中 BMI 約為 18.6,在正常范圍內(nèi)(18.5 - 23.9)。 3.飲食習(xí)慣:若飲食均衡,多蔬果、少油膩和甜食,有助于控制體重。 4.運(yùn)動(dòng)量:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)能量消耗,維持健康體重。 5.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高,消耗能量多,不易發(fā)胖。 綜上所述,僅從身高和體重看,16 歲這個(gè)情況通常不算胖,但要綜合其他因素綜合判斷,保持良好的生活習(xí)慣對(duì)維持健康體重至關(guān)重要。

    2025-03-04 21:02
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    單純的根據(jù)您的身高和體重來(lái)計(jì)算,您的體格是正常的,不要過(guò)于擔(dān)心,畢竟還在青春期,生長(zhǎng)發(fā)育是第一位的。建議您根據(jù)身高減去105計(jì)算您的正常體重,這樣您的體重正好就是這個(gè)范圍,所以您不胖,而且才十六歲,很是年輕,生長(zhǎng)發(fā)育階段需要一定的脂肪儲(chǔ)存,對(duì)身體比較有益;其次就是自己一定要注意多加鍛煉,既可以減肥也可以保證身體的正常發(fā)育。

    2016-01-05 14:52
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,有可能是子宮腺肌癥,宮頸炎,陰道炎,建議檢查一下

    2016-01-05 07:49
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):您好:根據(jù)您提供的數(shù)據(jù)給您計(jì)算,您的標(biāo)準(zhǔn)體重是58公斤。身高與父母身高有關(guān),與飲食有關(guān)。您才16歲,很難下結(jié)論,因?yàn)槟€在發(fā)育中。建議您好好吃飯,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要吃垃圾食品,少喝飲料,不要節(jié)食與挑食。只有合理的飲食才能使您健康。

    2016-01-05 00:31
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,你這是標(biāo)準(zhǔn)體重,并不胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的范圍為女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重,你的正常體重范圍46.5kg~65.1kg,所以你是屬于標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的。

    2016-01-04 22:15
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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