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16 歲身高 1 米 55 還能長個(gè)嗎?

我今年16歲,個(gè)頭是1米55請(qǐng)問這還長個(gè)子嗎?我今年16歲,個(gè)頭是1米55請(qǐng)問這還長個(gè)子嗎?

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    16 歲身高 1 米 55 仍有長高的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高的影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之,如果父母身高較矮,孩子長高可能會(huì)面臨一定挑戰(zhàn),但并非絕對(duì)。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等,可以促進(jìn)生長激素的分泌。 4.睡眠:充足的睡眠對(duì)于身高增長至關(guān)重要,生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,應(yīng)保證每天 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對(duì)身高發(fā)育有重要作用。如果激素分泌異常,可能影響身高,必要時(shí)需就醫(yī)檢查并治療。 總之,16 歲身高 1 米 55 還有一定的長高空間,但具體情況因人而異。如果對(duì)身高增長有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查評(píng)估,以便采取合適的措施。

    2025-01-09 15:16
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,一般生長期是在青春期,有的會(huì)表現(xiàn)在一年,身高的生長與遺傳及個(gè)體差異是有關(guān)的,現(xiàn)在可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線片檢查,可以確定有無增高的可能性。如果骺線閉合后是不會(huì)增高的,否則可以采用補(bǔ)鈣或跳高有利于增高的。

    2015-12-11 23:56
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的問題了解,不的人生長的階段是不一樣的哦我建議你不要擔(dān)心,身高也遺傳和后天的營養(yǎng)有關(guān),順其自然就好了

    2015-12-11 23:37
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,根據(jù)你所描述的情況,如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。你好,根據(jù)上述分析,建議去醫(yī)院拍個(gè)片子看看,如果沒有閉合,建議平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補(bǔ)鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運(yùn)動(dòng)。

    2015-12-11 22:11
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,根據(jù)您的描述女孩子一般16歲以及快接近身高發(fā)育的尾聲的,這個(gè)時(shí)候能不能長高主要看骨垢線有沒有愈合。身高和遺傳和后天的營養(yǎng)有一定關(guān)系,建議是補(bǔ)鈣以及多鍛煉身體,最好去醫(yī)院檢查一下骨垢線,沒有愈合的話還是有可能長的。

    2015-12-11 14:40
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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