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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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營(yíng)養(yǎng)過(guò)度主要由飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝紊亂、心理因素以及某些疾病導(dǎo)致。 1.飲食不合理:過(guò)多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品、飲料等。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量不足,能量消耗減少,導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被充分消耗。 3.代謝紊亂:如甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病,會(huì)使新陳代謝變慢,易造成營(yíng)養(yǎng)堆積。 4.心理因素:壓力、焦慮等不良情緒可能引發(fā)暴飲暴食,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多。 5.某些疾?。阂恍┘膊≈委熯^(guò)程中使用的藥物可能影響食欲和代謝,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)度,如某些激素類藥物。 總之,營(yíng)養(yǎng)過(guò)度是多種因素共同作用的結(jié)果。要保持健康的體重和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),需合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài),并積極治療相關(guān)疾病。
2024-10-08 06:31
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