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營養(yǎng)不足會帶來哪些危害?

營養(yǎng)不足的危害是什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    營養(yǎng)不足會對身體多個方面產(chǎn)生不良影響,包括生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、器官功能受損、心理健康問題以及增加患病風(fēng)險等。 1.生長發(fā)育遲緩:兒童和青少年時期營養(yǎng)不足,會導(dǎo)致身高、體重增長緩慢,影響智力發(fā)育。 2.免疫力下降:蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)缺乏,使身體抵御病原體的能力減弱,易患感染性疾病。 3.器官功能受損:如心臟、肝臟、腎臟等重要器官因缺乏必要營養(yǎng),功能可能出現(xiàn)異常。 4.心理健康問題:可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒障礙,影響認(rèn)知和行為。 5.增加患病風(fēng)險:易患貧血、骨質(zhì)疏松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。 總之,營養(yǎng)不足對身體的危害廣泛且嚴(yán)重,應(yīng)保持均衡的飲食,確保攝入足夠的各類營養(yǎng)素,預(yù)防營養(yǎng)不足帶來的不良后果。

    2024-10-08 23:45
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師 教授

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