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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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血糖高的孕婦吃粗糧要注意種類選擇、食用量、搭配、烹飪方式和進食時間等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-05-12 06:34
1.種類選擇：優(yōu)先選燕麥、糙米、玉米等。
2.食用量：適量，占主食的一定比例。
3.搭配：與蔬菜、蛋白質食物搭配。
4.烹飪方式：以蒸煮為主，避免油炸。
5.進食時間：規(guī)律進餐，避免睡前吃。
總之，孕婦要合理安排粗糧的攝入，穩(wěn)定血糖，保障自身和胎兒健康。
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就醫(yī)問藥
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