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雞蛋黃瓜減肥法一個月能瘦幾斤？

2014-01-06 16:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

雞蛋黃瓜減肥法一個月能瘦幾斤？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

雞蛋黃瓜減肥法的效果因人而異，受多種因素影響，如基礎體重、飲食控制程度、運動量、代謝水平和身體狀況等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.基礎體重：體重基數越大，可能減重越多，但也更需注意健康。
2.飲食控制程度：嚴格遵循該方法且控制其他食物攝入，減重效果較好。
3.運動量：配合適量運動，能增加熱量消耗，促進減重。
4.代謝水平：代謝快的人，減肥效果可能更明顯。
5.身體狀況：健康狀況良好者，更能適應這種減肥方式，可能減重更多。
總之，雞蛋黃瓜減肥法的減重效果不確定，且長期單一飲食可能影響健康，減肥應選擇科學合理的方式。
2014-01-06 16:21

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