91麻豆国产免费,日韩欧美aⅴ综合网站发布,国产网友愉拍精品视频

2013-12-31 07:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

富含維生素A的食物清單查詢

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

潘丹峰主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

營養(yǎng)科

維生素A對(duì)人體健康十分重要，以下為您列舉一些富含維生素A的常見食物。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.動(dòng)物肝臟，如豬肝、雞肝，它們富含大量的維生素A。
2.蛋類，尤其是蛋黃，是維生素A的良好來源。
3.乳制品，像牛奶、羊奶，其中含有一定量的維生素A。
4.橙色和深綠色蔬菜，例如胡蘿卜、南瓜、菠菜，能提供豐富的維生素A前體。
5.水果中的芒果、杏子也含有較多的維生素A。
日常飲食中合理搭配這些食物，有助于滿足身體對(duì)維生素A的需求，維持健康。
2013-12-31 07:58

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí)，骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»