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減肥茶常見配方有哪些？

2024-12-05 10:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

減肥茶的配方我知道的是決明子陳皮不知道里面還少什么!!

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張東升醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

減肥茶的配方通常包含多種具有促進代謝、消食化積等作用的成分，常見的有決明子、陳皮、荷葉、山楂、茯苓等。 1.決明子：具有清肝明目、潤腸通便的作用，能幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。 2.陳皮：有理氣健脾、燥濕化痰的功效，有助于改善消化功能。 3.荷葉：可清熱利濕、升發(fā)清陽，促進脂肪代謝。 4.山楂：能夠消食化積、活血化瘀，減少脂肪的堆積。 5.茯苓：有利水滲濕、健脾寧心的作用，有助于消除水腫。需要注意的是，減肥茶不能替代正規(guī)的減肥方法。單純依靠減肥茶可能效果有限，還應(yīng)結(jié)合合理的飲食和適量的運動。同時，使用減肥茶前最好咨詢醫(yī)生的意見，以免引起不適。
2024-12-06 03:26

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