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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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榴蓮營養(yǎng)豐富,但過量食用可能對健康產生一定影響,甚至需要就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-25 23:54
1.熱量過高:榴蓮熱量大,吃太多易導致體重增加,增加肥胖風險。
2.糖分較多:可能引起血糖波動,尤其對糖尿病患者不利。
3.消化不良:易導致胃脹、胃痛、腹瀉等消化不良癥狀。
4.上火癥狀:可能出現咽喉腫痛、口舌生瘡等。
5.過敏反應:少數人會有皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現。
總之,適量食用榴蓮有益,過量則可能帶來健康問題。若因食用過量出現不適,應及時就醫(yī)。
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