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葡萄干屬于酸性食物還是堿性食物?

葡萄干屬于酸性食物還是堿性食物?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫詩(shī)博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    食物的酸堿性并非僅根據(jù)口感判斷,而是根據(jù)其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物。葡萄干的酸堿性需綜合多方面因素考量。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.化學(xué)性質(zhì):葡萄干含有一些有機(jī)酸,如酒石酸等。
    2.代謝產(chǎn)物:在體內(nèi)代謝后,葡萄干的成分有助于維持體液的弱堿性環(huán)境。
    3.營(yíng)養(yǎng)成分:富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
    4.消化影響:適量食用有助于消化,對(duì)胃腸功能有一定益處。
    5.酸堿平衡:能參與體內(nèi)酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
    總體來(lái)說(shuō),葡萄干屬于堿性食物,但飲食應(yīng)多樣化,不宜單一大量食用。

    2013-12-25 10:36
就醫(yī)問(wèn)藥

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