檸檬雖然口感酸，但在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生堿性物質(zhì)，因此它被歸類為堿性食物。檸檬含有豐富的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體有多重益處。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1. 酸堿平衡：人體內(nèi)部有一個(gè)復(fù)雜的酸堿平衡系統(tǒng)，食物的酸堿性主要根據(jù)其代謝產(chǎn)物決定。
2. 維生素C：檸檬是維生素C的良好來(lái)源，有助于抗氧化，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫力。
3. 其他營(yíng)養(yǎng)：除了維生素C，檸檬還含有檸檬酸、礦物質(zhì)等，對(duì)維持身體健康有積極作用。
4. 消化作用：檸檬汁可刺激胃液分泌，幫助消化，但過(guò)量可能引起胃部不適。
5. 堿性效應(yīng)：長(zhǎng)期適量攝入檸檬，有助于維持體內(nèi)酸堿平衡，對(duì)預(yù)防某些疾病可能有益。

你好，是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來(lái)判斷的。一般來(lái)說(shuō)蔬菜,水果等植物類食物多是堿性。而肉類等動(dòng)物類食物一般為酸性食物。