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吃山楂能減肥嗎？山楂有哪些作用與功效？

2023-07-04 14:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

吃山楂能減肥嗎？山楂有哪些作用與功效？

回答1
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吃山楂一般無法起到減肥的作用，山楂的主要作用是幫助消化、補(bǔ)充營養(yǎng)。山楂是一種常見的水果，這種水果并沒有減肥的作用，因?yàn)槭澄镆话銦o法促進(jìn)脂肪的分解和代謝，如果想要減肥，應(yīng)該要控制食物的熱量，另外要去戶外做一些體育運(yùn)動。山楂的主要作用是補(bǔ)充營養(yǎng)，含有較多的維生素和微量元素，能夠補(bǔ)充身體所需，另外山楂比較酸甜，適量食用有助于促進(jìn)胃酸的分泌，幫助消化。
2023-07-04 15:26

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