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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健身是不會影響長高的。健身屬于一種有氧運動,在運動的過程中能夠達(dá)到促進(jìn)骨骼生長及發(fā)育的效果,對身高發(fā)育是有一定好處的,并不會影響到長高。在日常生活中需要積極的參與體育鍛煉,才有助于身高的發(fā)育,同時還需要補充營養(yǎng),在日常生活中需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,比如雞蛋牛奶和豆制品。
2022-11-23 09:44
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