減肥運(yùn)動(dòng)最佳時(shí)間
2021-11-16 16:56
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女，26歲，身材特別的肥胖，最近想要通過減肥運(yùn)動(dòng)的方式改善，減肥運(yùn)動(dòng)最佳時(shí)間？
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回答1
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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減肥運(yùn)動(dòng)最佳時(shí)間在早上的時(shí)候運(yùn)動(dòng)效果比較好。如果身材比較肥胖想要減肥，只是通過運(yùn)動(dòng)的方式只能夠起到輔助減肥的效果。想要快速的達(dá)到減肥的目的，通常可以采取抽脂的方式，通過抽脂能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出，并且通過負(fù)壓吸引的方式，不會(huì)對(duì)皮膚造成比較嚴(yán)重的損傷，恢復(fù)起來比較快。
2021-11-16 16:57
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