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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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按摩穴位減肥是中醫(yī)方法，主要穴位有足三里、中脘、天樞、豐隆、陰陵泉等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2020-03-23 10:10
1.足三里：位于外膝眼下四橫指，可調(diào)理脾胃，促進(jìn)代謝。
2.中脘：在上腹部，前正中線上，能增強(qiáng)消化功能。
3.天樞：位于肚臍旁，可調(diào)節(jié)腸道，促進(jìn)排泄。
4.豐隆：在小腿外側(cè)，祛痰濕，助減肥。
5.陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，健脾利濕。
按摩穴位減肥需長期堅(jiān)持，同時(shí)配合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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就醫(yī)問藥
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