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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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飯前吃水果具有促進消化、補充營養(yǎng)、控制食欲、增強免疫力和預(yù)防疾病等好處。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-11 09:47
1.促進消化：水果中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，改善消化功能。
2.補充營養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等，如維生素C、鉀等，為身體提供必要養(yǎng)分。
3.控制食欲：增加飽腹感，減少正餐食量，有助于控制體重。
4.增強免疫力：其中的抗氧化物質(zhì)有助于提高身體抵抗力。
5.預(yù)防疾病：如降低患心血管疾病的風(fēng)險。
總之，飯前適量吃水果對身體有益，但要注意選擇合適的水果和適量食用。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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